Lean kabatas

Gramicalkcal
10 g 24000 Kalorijas 24 Kilokalorijās
25 g 60000 Kalorijas 60 Kilokalorijās
50 g 120000 Kalorijas 120 Kilokalorijās
100 g 240000 Kalorijas 240 Kilokalorijās
250 g 600000 Kalorijas 600 Kilokalorijās
500 g 1200000 Kalorijas 1200 Kilokalorijās
1000 g 2400000 Kalorijas 2400 Kilokalorijās


100 Grami Lean kabatas = 240 Kilokalorijās

10.5g olbaltumvielas 7.7g tauki 32.3g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein10.49 g
Kopējais lipīdu (tauku)7.7 g
Ogļhidrātu, starpību32.28 g
Citi
Pelni2.59 g
Enerģijas
Enerģijas240 kcal
Ūdens46.94 g
Šķiedra, kopējo uztura2 g
Elementi
Kalcija Ca196 mg
Dzelzs Fe2.06 mg
Magnijs, Mg23 mg
Fosfors, P180 mg
Kālijs, K221 mg
Nātrija, Na557 mg
Zn cinks0.98 mg
Varš Cu0.082 mg
Mangāns Mn0.289 mg
Selēns, Se10.1 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU256 IU
Retinols28 mcg
Vitamīns A RAE36 mcg RAE
Tiamīns0.428 mg
Riboflavīns0.248 mg
Niacīns2.982 mg
Pantotēnskābe0.655 mg
Vitamin B-60.102 mg
Vitamīns B 120.46 mcg
Holesterīns20 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto3.087 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem1.971 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,1.479 g
Aminoskābes
Triptofāns0.143 g
Treonīns0.38 g
Izoleicīns0.457 g
Leicīns0.857 g
Lizīns0.636 g
Metionīns0.205 g
Cistīns0.128 g
Fenilalanīns0.503 g
Tirozīns0.355 g
Valīns0.56 g
Arginīns0.488 g
Histidīns0.313 g
Alanīns0.406 g
Asparagīnskābe0.765 g
Glutamīnskābe2.504 g
Glicīns0.375 g
Prolīns0.944 g
Serīns0.503 g
Cukuru
Saharoze0.28 g
Laktoze1.25 g
Maltoze4.74 g
Cukuri, kopējais8.81 g
Karotīns, beta92 mcg
Cryptoxanthin, beta10 mcg
Likopēns2174 mcg
Luteīns + zeaxanthin153 mcg
K vitamīns (Filohinons)3.5 mcg
Dihydrophylloquinone1.5 mcg
Glikoze (dekstroze)1.3 g
Fruktoze1.24 g
Taukskābes, kopējais trans0.148 g
Taukskābes, kopējais trans-monoenoic0.106 g
Taukskābes, kopējais trans-polyenoic0.042 g
Ciete25.48 g
Menaquinone-41.1 mcg