Sastāvs |
Protein | 10.49 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 7.7 g |
Ogļhidrātu, starpību | 32.28 g |
Citi |
Pelni | 2.59 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 240 kcal |
Ūdens | 46.94 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 2 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 196 mg |
Dzelzs Fe | 2.06 mg |
Magnijs, Mg | 23 mg |
Fosfors, P | 180 mg |
Kālijs, K | 221 mg |
Nātrija, Na | 557 mg |
Zn cinks | 0.98 mg |
Varš Cu | 0.082 mg |
Mangāns Mn | 0.289 mg |
Selēns, Se | 10.1 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 256 IU |
Retinols | 28 mcg |
Vitamīns A RAE | 36 mcg RAE |
Tiamīns | 0.428 mg |
Riboflavīns | 0.248 mg |
Niacīns | 2.982 mg |
Pantotēnskābe | 0.655 mg |
Vitamin B-6 | 0.102 mg |
Vitamīns B 12 | 0.46 mcg |
Holesterīns | 20 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 3.087 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 1.971 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.479 g |
Aminoskābes |
Triptofāns | 0.143 g |
Treonīns | 0.38 g |
Izoleicīns | 0.457 g |
Leicīns | 0.857 g |
Lizīns | 0.636 g |
Metionīns | 0.205 g |
Cistīns | 0.128 g |
Fenilalanīns | 0.503 g |
Tirozīns | 0.355 g |
Valīns | 0.56 g |
Arginīns | 0.488 g |
Histidīns | 0.313 g |
Alanīns | 0.406 g |
Asparagīnskābe | 0.765 g |
Glutamīnskābe | 2.504 g |
Glicīns | 0.375 g |
Prolīns | 0.944 g |
Serīns | 0.503 g |
Cukuru |
Saharoze | 0.28 g |
Laktoze | 1.25 g |
Maltoze | 4.74 g |
Cukuri, kopējais | 8.81 g |
Karotīns, beta | 92 mcg |
Cryptoxanthin, beta | 10 mcg |
Likopēns | 2174 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 153 mcg |
K vitamīns (Filohinons) | 3.5 mcg |
Dihydrophylloquinone | 1.5 mcg |
Glikoze (dekstroze) | 1.3 g |
Fruktoze | 1.24 g |
Taukskābes, kopējais trans | 0.148 g |
Taukskābes, kopējais trans-monoenoic | 0.106 g |
Taukskābes, kopējais trans-polyenoic | 0.042 g |
Ciete | 25.48 g |
Menaquinone-4 | 1.1 mcg |