Sastāvs |
Protein | 6.54 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 5.33 g |
Ogļhidrātu, starpību | 13.84 g |
Citi |
Pelni | 1.51 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 130 kcal |
Ūdens | 72.78 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 1.7 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 111 mg |
Dzelzs Fe | 1.27 mg |
Magnijs, Mg | 21 mg |
Fosfors, P | 107 mg |
Kālijs, K | 182 mg |
Nātrija, Na | 284 mg |
Zn cinks | 0.91 mg |
Varš Cu | 0.109 mg |
Mangāns Mn | 0.197 mg |
Selēns, Se | 26.2 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 130 IU |
Retinols | 39 mcg |
Vitamīns A RAE | 39 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 17.1 mg |
Tiamīns | 0.114 mg |
Riboflavīns | 0.154 mg |
Niacīns | 1.361 mg |
Pantotēnskābe | 0.204 mg |
Vitamin B-6 | 0.069 mg |
Folāts, kopējais | 21 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.57 mcg |
Holesterīns | 13 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 2.11 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 1.573 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.022 g |
Aminoskābes |
Triptofāns | 0.065 g |
Treonīns | 0.205 g |
Izoleicīns | 0.2 g |
Leicīns | 0.53 g |
Lizīns | 0.36 g |
Metionīns | 0.145 g |
Cistīns | 0.105 g |
Fenilalanīns | 0.285 g |
Tirozīns | 0.235 g |
Valīns | 0.255 g |
Arginīns | 0.22 g |
Histidīns | 0.145 g |
Alanīns | 0.215 g |
Asparagīnskābe | 0.555 g |
Glutamīnskābe | 1.825 g |
Glicīns | 0.15 g |
Prolīns | 2.18 g |
Serīns | 0.39 g |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 4.23 g |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.88 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 9.1 mcg |