Lamb

Gramicalkcal
10 g 27600 Kalorijas 27.6 Kilokalorijās
25 g 69000 Kalorijas 69 Kilokalorijās
50 g 138000 Kalorijas 138 Kilokalorijās
100 g 276000 Kalorijas 276 Kilokalorijās
250 g 690000 Kalorijas 690 Kilokalorijās
500 g 1380000 Kalorijas 1380 Kilokalorijās
1000 g 2760000 Kalorijas 2760 Kilokalorijās


100 Grami Lamb = 276 Kilokalorijās

15g olbaltumvielas 23.5g tauki 0g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein14.97 g
Kopējais lipīdu (tauku)23.54 g
Citi
Pelni1.21 g
Enerģijas
Enerģijas276 kcal
Ūdens58.68 g
Elementi
Kalcija Ca162 mg
Dzelzs Fe5.9 mg
Magnijs, Mg18 mg
Fosfors, P337 mg
Kālijs, K288 mg
Nātrija, Na59 mg
Zn cinks3.72 mg
Varš Cu0.058 mg
Mangāns Mn0.012 mg
Selēns, Se20.1 mcg
Vitamīnu
Tiamīns0.072 mg
Riboflavīns0.118 mg
Niacīns2.546 mg
Vitamin B-60.11 mg
Folāts, kopējais5 mcg
Vitamīns B 122.56 mcg
Folāts, pārtikas5 mcg
Folāts, DFE5 mcg DFE
Holesterīns213 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto11.79 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem8.45 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.76 g
Aminoskābes
Treonīns0.525 g
Izoleicīns0.838 g
Leicīns1.138 g
Lizīns1.138 g
Metionīns0.419 g
Fenilalanīns0.584 g
Valīns0.719 g
Arginīns1.063 g
Histidīns0.525 g
Cukuru