Kēksu
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25500 Kalorijas | 25.5 Kilokalorijās |
| 25 g | 63750 Kalorijas | 63.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 127500 Kalorijas | 127.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 255000 Kalorijas | 255 Kilokalorijās |
| 250 g | 637500 Kalorijas | 637.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 1275000 Kalorijas | 1275 Kilokalorijās |
| 1000 g | 2550000 Kalorijas | 2550 Kilokalorijās |
100 Grami Kēksu = 255 Kilokalorijās
4.2g olbaltumvielas 4.2g tauki 50.1g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 4.23 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 4.22 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 50.05 g |
| Citi | |
| Pelni | 1.56 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 255 kcal |
| Ūdens | 39.94 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 4.2 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 35 mg |
| Dzelzs Fe | 2 mg |
| Magnijs, Mg | 10 mg |
| Fosfors, P | 125 mg |
| Kālijs, K | 96 mg |
| Nātrija, Na | 413 mg |
| Zn cinks | 1.27 mg |
| Varš Cu | 0.08 mg |
| Mangāns Mn | 0.785 mg |
| Selēns, Se | 9.8 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 39 IU |
| Retinols | 10 mcg |
| Vitamīns A RAE | 10 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.9 mg |
| Tiamīns | 0.163 mg |
| Riboflavīns | 0.175 mg |
| Niacīns | 1.375 mg |
| Pantotēnskābe | 0.251 mg |
| Vitamin B-6 | 0.042 mg |
| Folāts, kopējais | 48 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.16 mcg |
| Folskābe | 36 mcg |
| Folāts, pārtikas | 12 mcg |
| Folāts, DFE | 73 mcg DFE |
| Holesterīns | 28 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 1.549 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.86 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.363 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.048 g |
| Treonīns | 0.151 g |
| Izoleicīns | 0.185 g |
| Leicīns | 0.319 g |
| Lizīns | 0.201 g |
| Metionīns | 0.092 g |
| Cistīns | 0.099 g |
| Fenilalanīns | 0.197 g |
| Tirozīns | 0.109 g |
| Valīns | 0.213 g |
| Arginīns | 0.192 g |
| Histidīns | 0.092 g |
| Alanīns | 0.171 g |
| Asparagīnskābe | 0.283 g |
| Glutamīnskābe | 0.967 g |
| Glicīns | 0.139 g |
| Prolīns | 0.327 g |
| Serīns | 0.235 g |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 27.05 g |
| Karotīns, beta | 3 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.39 mg |
| D vitamīns | 3 IU |
| D vitamīns (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 56 mcg |
| Holīna, kopējais | 51.7 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 5.7 mcg |