Kukurūzas milti
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37500 Kalorijas | 37.5 Kilokalorijās |
| 25 g | 93750 Kalorijas | 93.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 187500 Kalorijas | 187.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 375000 Kalorijas | 375 Kilokalorijās |
| 250 g | 937500 Kalorijas | 937.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 1875000 Kalorijas | 1875 Kilokalorijās |
| 1000 g | 3750000 Kalorijas | 3750 Kilokalorijās |
100 Grami Kukurūzas milti = 375 Kilokalorijās
5.6g olbaltumvielas 1.4g tauki 82.8g ogļhidrāti /100g
- Kukurūzas milti, Degermed, Neuzlabotu, DzeltenaKalorijas · 375 kcal
olbaltumvielas · 5.59 g tauki · 1.39 g ogļhidrāti · 82.75 g - Kukurūzas milti, Grauds, Zils (harina de maiz morado)Kalorijas · 364 kcal
olbaltumvielas · 8.75 g tauki · 5.09 g ogļhidrāti · 73.89 g - Kukurūzas milti, Grauds, DzeltenaKalorijas · 361 kcal
olbaltumvielas · 6.93 g tauki · 3.86 g ogļhidrāti · 76.85 g - Kukurūzas milti, Masa, Bagātināts, DzeltenaKalorijas · 365 kcal
olbaltumvielas · 9.28 g tauki · 3.86 g ogļhidrāti · 76.29 g - Kukurūzas milti, Grauds, WhiteKalorijas · 361 kcal
olbaltumvielas · 6.93 g tauki · 3.86 g ogļhidrāti · 76.85 g - Kukurūzas milti, Masa, Neuzlabotu, WhiteKalorijas · 365 kcal
olbaltumvielas · 9.28 g tauki · 3.86 g ogļhidrāti · 76.29 g - Kukurūzas milti, Masa, Bagātināts, WhiteKalorijas · 365 kcal
olbaltumvielas · 9.28 g tauki · 3.86 g ogļhidrāti · 76.29 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 5.59 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.39 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 82.75 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.46 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 375 kcal |
| Ūdens | 9.81 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 1.9 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 2 mg |
| Dzelzs Fe | 0.91 mg |
| Magnijs, Mg | 18 mg |
| Fosfors, P | 60 mg |
| Kālijs, K | 90 mg |
| Nātrija, Na | 1 mg |
| Zn cinks | 0.37 mg |
| Varš Cu | 0.142 mg |
| Mangāns Mn | 0.056 mg |
| Selēns, Se | 8 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 214 IU |
| Vitamīns A RAE | 11 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.074 mg |
| Riboflavīns | 0.058 mg |
| Niacīns | 2.656 mg |
| Pantotēnskābe | 0.052 mg |
| Vitamin B-6 | 0.097 mg |
| Folāts, kopējais | 48 mcg |
| Folāts, pārtikas | 48 mcg |
| Folāts, DFE | 48 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.171 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.274 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.695 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 0.64 g |
| Karotīns, beta | 97 mcg |
| Karotīns, alfa | 63 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.15 mg |
| Luteīns + zeaxanthin | 1355 mcg |
| K vitamīns (Filohinons) | 0.3 mcg |