Krekinga maltīti

Gramicalkcal
10 g 38300 Kalorijas 38.3 Kilokalorijās
25 g 95750 Kalorijas 95.75 Kilokalorijās
50 g 191500 Kalorijas 191.5 Kilokalorijās
100 g 383000 Kalorijas 383 Kilokalorijās
250 g 957500 Kalorijas 957.5 Kilokalorijās
500 g 1915000 Kalorijas 1915 Kilokalorijās
1000 g 3830000 Kalorijas 3830 Kilokalorijās


100 Grami Krekinga maltīti = 383 Kilokalorijās

9.3g olbaltumvielas 1.7g tauki 80.9g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein9.3 g
Kopējais lipīdu (tauku)1.7 g
Ogļhidrātu, starpību80.9 g
Citi
Pelni0.6 g
Enerģijas
Enerģijas383 kcal
Ūdens7.6 g
Šķiedra, kopējo uztura2.6 g
Elementi
Kalcija Ca23 mg
Dzelzs Fe4.64 mg
Magnijs, Mg24 mg
Fosfors, P104 mg
Kālijs, K115 mg
Nātrija, Na16 mg
Zn cinks0.69 mg
Varš Cu0.225 mg
Mangāns Mn0.944 mg
Selēns, Se42.3 mcg
Vitamīnu
Tiamīns0.696 mg
Riboflavīns0.468 mg
Niacīns5.707 mg
Pantotēnskābe0.467 mg
Vitamin B-60.039 mg
Folāts, kopējais136 mcg
Folskābe114 mcg
Folāts, pārtikas22 mcg
Folāts, DFE216 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.271 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.152 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.722 g
Aminoskābes
Triptofāns0.107 g
Treonīns0.247 g
Izoleicīns0.342 g
Leicīns0.639 g
Lizīns0.179 g
Metionīns0.162 g
Cistīns0.208 g
Fenilalanīns0.456 g
Tirozīns0.253 g
Valīns0.388 g
Arginīns0.321 g
Histidīns0.196 g
Alanīns0.282 g
Asparagīnskābe0.373 g
Glutamīnskābe3.241 g
Glicīns0.316 g
Prolīns1.087 g
Serīns0.448 g
Cukuru
Cukuri, kopējais0.33 g
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.43 mg
Luteīns + zeaxanthin76 mcg
Holīna, kopējais19.6 mg
K vitamīns (Filohinons)0.3 mcg