Semisweet šokolādes

Gramicalkcal
10 g 48000 Kalorijas 48 Kilokalorijās
25 g 120000 Kalorijas 120 Kilokalorijās
50 g 240000 Kalorijas 240 Kilokalorijās
100 g 480000 Kalorijas 480 Kilokalorijās
250 g 1200000 Kalorijas 1200 Kilokalorijās
500 g 2400000 Kalorijas 2400 Kilokalorijās
1000 g 4800000 Kalorijas 4800 Kilokalorijās


100 Grami Semisweet šokolādes = 480 Kilokalorijās

4.2g olbaltumvielas 30g tauki 63.9g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein4.2 g
Kopējais lipīdu (tauku)30 g
Ogļhidrātu, starpību63.9 g
Citi
Pelni1.2 g
Enerģijas
Enerģijas480 kcal
Ūdens0.7 g
Šķiedra, kopējo uztura5.9 g
Elementi
Kalcija Ca32 mg
Dzelzs Fe3.13 mg
Magnijs, Mg115 mg
Fosfors, P132 mg
Kālijs, K365 mg
Nātrija, Na11 mg
Zn cinks1.62 mg
Varš Cu0.7 mg
Mangāns Mn0.8 mg
Selēns, Se4.2 mcg
Vitamīnu
Tiamīns0.055 mg
Riboflavīns0.09 mg
Niacīns0.427 mg
Pantotēnskābe0.105 mg
Vitamin B-60.035 mg
Folāts, kopējais13 mcg
Folāts, pārtikas13 mcg
Folāts, DFE13 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto17.75 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem9.966 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.966 g
Aminoskābes
Triptofāns0.063 g
Treonīns0.168 g
Izoleicīns0.164 g
Leicīns0.257 g
Lizīns0.212 g
Metionīns0.044 g
Cistīns0.052 g
Fenilalanīns0.204 g
Tirozīns0.159 g
Valīns0.254 g
Arginīns0.24 g
Histidīns0.073 g
Alanīns0.196 g
Asparagīnskābe0.422 g
Glutamīnskābe0.637 g
Glicīns0.19 g
Prolīns0.181 g
Serīns0.183 g
Cukuru
Kofeīns62 mg
Teobromīns486 mg
Cukuri, kopējais54.5 g
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.26 mg
Luteīns + zeaxanthin18 mcg
Holīna, kopējais22 mg
K vitamīns (Filohinons)5.6 mcg