| Sastāvs |
| Protein | 4.1 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 14.8 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 68.4 g |
| Citi |
| Pelni | 1.5 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 390 kcal |
| Ūdens | 11.2 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 3.1 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 86 mg |
| Dzelzs Fe | 1.71 mg |
| Magnijs, Mg | 45 mg |
| Fosfors, P | 143 mg |
| Kālijs, K | 514 mg |
| Nātrija, Na | 36 mg |
| Zn cinks | 1.25 mg |
| Varš Cu | 0.373 mg |
| Mangāns Mn | 0.358 mg |
| Selēns, Se | 2.6 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 91 IU |
| Retinols | 29 mcg |
| Vitamīns A RAE | 29 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.2 mg |
| Tiamīns | 0.084 mg |
| Riboflavīns | 0.161 mg |
| Niacīns | 0.4 mg |
| Pantotēnskābe | 0.264 mg |
| Vitamin B-6 | 0.074 mg |
| Folāts, kopējais | 8 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.37 mcg |
| Folāts, pārtikas | 7 mcg |
| Folāts, DFE | 7 mcg DFE |
| Holesterīns | 3 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 10.272 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 3.134 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.571 g |
| Aminoskābes |
| — |
| Cukuru |
| Kofeīns | 10 mg |
| Teobromīns | 122 mg |
| Cukuri, kopējais | 62.22 g |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.29 mg |
| Luteīns + zeaxanthin | 3 mcg |
| Holīna, kopējais | 26.3 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 3.9 mcg |