Nuga
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39800 Kalorijas | 39.8 Kilokalorijās |
| 25 g | 99500 Kalorijas | 99.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 199000 Kalorijas | 199 Kilokalorijās |
| 100 g | 398000 Kalorijas | 398 Kilokalorijās |
| 250 g | 995000 Kalorijas | 995 Kilokalorijās |
| 500 g | 1990000 Kalorijas | 1990 Kilokalorijās |
| 1000 g | 3980000 Kalorijas | 3980 Kilokalorijās |
100 Grami Nuga = 398 Kilokalorijās
3.3g olbaltumvielas 1.7g tauki 92.4g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 3.33 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.67 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 92.39 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.46 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 398 kcal |
| Ūdens | 2.15 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 3.3 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 32 mg |
| Dzelzs Fe | 0.59 mg |
| Magnijs, Mg | 32 mg |
| Fosfors, P | 55 mg |
| Kālijs, K | 105 mg |
| Nātrija, Na | 33 mg |
| Zn cinks | 0.42 mg |
| Varš Cu | 0.134 mg |
| Mangāns Mn | 0.304 mg |
| Selēns, Se | 2.6 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 1 IU |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.3 mg |
| Tiamīns | 0.013 mg |
| Riboflavīns | 0.148 mg |
| Niacīns | 0.478 mg |
| Pantotēnskābe | 0.06 mg |
| Vitamin B-6 | 0.02 mg |
| Folāts, kopējais | 5 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.01 mcg |
| Folāts, pārtikas | 4 mcg |
| Folāts, DFE | 5 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 1.667 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 83.33 g |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 2.77 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 1 mcg |
| Holīna, kopējais | 5.1 mg |