Fadžs

Gramicalkcal
10 g 38700 Kalorijas 38.7 Kilokalorijās
25 g 96750 Kalorijas 96.75 Kilokalorijās
50 g 193500 Kalorijas 193.5 Kilokalorijās
100 g 387000 Kalorijas 387 Kilokalorijās
250 g 967500 Kalorijas 967.5 Kilokalorijās
500 g 1935000 Kalorijas 1935 Kilokalorijās
1000 g 3870000 Kalorijas 3870 Kilokalorijās


100 Grami Fadžs = 387 Kilokalorijās

3.8g olbaltumvielas 6.6g tauki 77.8g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein3.78 g
Kopējais lipīdu (tauku)6.59 g
Ogļhidrātu, starpību77.75 g
Citi
Pelni0.71 g
Enerģijas
Enerģijas387 kcal
Ūdens10.93 g
Šķiedra, kopējo uztura0.7 g
Elementi
Kalcija Ca42 mg
Dzelzs Fe0.22 mg
Magnijs, Mg20 mg
Fosfors, P68 mg
Kālijs, K119 mg
Nātrija, Na118 mg
Zn cinks0.48 mg
Varš Cu0.056 mg
Mangāns Mn0.164 mg
Selēns, Se2.2 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU32 IU
Retinols9 mcg
Vitamīns A RAE9 mcg RAE
Tiamīns0.022 mg
Riboflavīns0.082 mg
Niacīns1.439 mg
Pantotēnskābe0.231 mg
Vitamin B-60.066 mg
Folāts, kopējais9 mcg
Vitamīns B 120.14 mcg
Folāts, pārtikas9 mcg
Folāts, DFE9 mcg DFE
Holesterīns3 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto1.721 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem2.867 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,1.588 g
Aminoskābes
Cukuru
Cukuri, kopējais73.36 g
E vitamīns (alfa-tokoferols)1.01 mg
K vitamīns (Filohinons)0.1 mcg