Sastāvs |
Protein | 5.5 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 22.5 g |
Ogļhidrātu, starpību | 25.5 g |
Citi |
Pelni | 0.9 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 321 kcal |
Ūdens | 45.6 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 0.4 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 51 mg |
Dzelzs Fe | 0.63 mg |
Magnijs, Mg | 11 mg |
Fosfors, P | 93 mg |
Kālijs, K | 90 mg |
Nātrija, Na | 207 mg |
Zn cinks | 0.51 mg |
Varš Cu | 0.02 mg |
Mangāns Mn | 0.14 mg |
Selēns, Se | 5.2 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 547 IU |
Retinols | 150 mcg |
Vitamīns A RAE | 153 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.4 mg |
Tiamīns | 0.028 mg |
Riboflavīns | 0.193 mg |
Niacīns | 0.195 mg |
Pantotēnskābe | 0.571 mg |
Vitamin B-6 | 0.052 mg |
Folāts, kopējais | 18 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.17 mcg |
Folskābe | 3 mcg |
Folāts, pārtikas | 15 mcg |
Folāts, DFE | 20 mcg DFE |
Holesterīns | 55 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 9.921 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 8.634 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.602 g |
Aminoskābes |
Triptofāns | 0.064 g |
Treonīns | 0.222 g |
Izoleicīns | 0.281 g |
Leicīns | 0.464 g |
Lizīns | 0.372 g |
Metionīns | 0.136 g |
Cistīns | 0.071 g |
Fenilalanīns | 0.258 g |
Tirozīns | 0.222 g |
Valīns | 0.314 g |
Arginīns | 0.251 g |
Histidīns | 0.133 g |
Alanīns | 0.252 g |
Asparagīnskābe | 0.406 g |
Glutamīnskābe | 1.022 g |
Glicīns | 0.221 g |
Prolīns | 0.481 g |
Serīns | 0.307 g |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 21.8 g |
Karotīns, beta | 30 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.56 mg |
D vitamīns | 18 IU |
D vitamīns (D2 + D3) | 0.5 mcg |
Cryptoxanthin, beta | 2 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 62 mcg |
Holīna, kopējais | 45.9 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 4.4 mcg |