Kaza
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10900 Kalorijas | 10.9 Kilokalorijās |
25 g | 27250 Kalorijas | 27.25 Kilokalorijās |
50 g | 54500 Kalorijas | 54.5 Kilokalorijās |
100 g | 109000 Kalorijas | 109 Kilokalorijās |
250 g | 272500 Kalorijas | 272.5 Kilokalorijās |
500 g | 545000 Kalorijas | 545 Kilokalorijās |
1000 g | 1090000 Kalorijas | 1090 Kilokalorijās |
100 Grami Kaza = 109 Kilokalorijās
20.6g olbaltumvielas 2.3g tauki 0g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 20.6 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 2.31 g |
Citi | |
Pelni | 1.11 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 109 kcal |
Ūdens | 75.84 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 13 mg |
Dzelzs Fe | 2.83 mg |
Fosfors, P | 180 mg |
Kālijs, K | 385 mg |
Nātrija, Na | 82 mg |
Zn cinks | 4 mg |
Varš Cu | 0.256 mg |
Mangāns Mn | 0.038 mg |
Selēns, Se | 8.8 mcg |
Vitamīnu | |
Tiamīns | 0.11 mg |
Riboflavīns | 0.49 mg |
Niacīns | 3.75 mg |
Folāts, kopējais | 5 mcg |
Vitamīns B 12 | 1.13 mcg |
Folāts, pārtikas | 5 mcg |
Folāts, DFE | 5 mcg DFE |
Holesterīns | 57 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.71 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 1.03 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.17 g |
Aminoskābes | |
Triptofāns | 0.306 g |
Treonīns | 0.981 g |
Izoleicīns | 1.042 g |
Leicīns | 1.716 g |
Lizīns | 1.532 g |
Metionīns | 0.552 g |
Cistīns | 0.245 g |
Fenilalanīns | 0.715 g |
Tirozīns | 0.633 g |
Valīns | 1.103 g |
Arginīns | 1.512 g |
Histidīns | 0.429 g |
Cukuru | |
— |