Kanpyo
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 25800 Kalorijas | 25.8 Kilokalorijās |
25 g | 64500 Kalorijas | 64.5 Kilokalorijās |
50 g | 129000 Kalorijas | 129 Kilokalorijās |
100 g | 258000 Kalorijas | 258 Kilokalorijās |
250 g | 645000 Kalorijas | 645 Kilokalorijās |
500 g | 1290000 Kalorijas | 1290 Kilokalorijās |
1000 g | 2580000 Kalorijas | 2580 Kilokalorijās |
100 Grami Kanpyo = 258 Kilokalorijās
8.6g olbaltumvielas 0.6g tauki 65g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 8.58 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.56 g |
Ogļhidrātu, starpību | 65.04 g |
Citi | |
Pelni | 5.86 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 258 kcal |
Ūdens | 19.97 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 280 mg |
Dzelzs Fe | 5.12 mg |
Magnijs, Mg | 125 mg |
Fosfors, P | 188 mg |
Kālijs, K | 1582 mg |
Nātrija, Na | 15 mg |
Zn cinks | 5.86 mg |
Varš Cu | 0.433 mg |
Mangāns Mn | 1.137 mg |
Selēns, Se | 2.6 mcg |
Vitamīnu | |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.2 mg |
Riboflavīns | 0.044 mg |
Niacīns | 2.9 mg |
Pantotēnskābe | 2.553 mg |
Vitamin B-6 | 0.532 mg |
Folāts, kopējais | 61 mcg |
Folāts, pārtikas | 61 mcg |
Folāts, DFE | 61 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.045 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.103 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.244 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
— |