Java plūme
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6000 Kalorijas | 6 Kilokalorijās |
| 25 g | 15000 Kalorijas | 15 Kilokalorijās |
| 50 g | 30000 Kalorijas | 30 Kilokalorijās |
| 100 g | 60000 Kalorijas | 60 Kilokalorijās |
| 250 g | 150000 Kalorijas | 150 Kilokalorijās |
| 500 g | 300000 Kalorijas | 300 Kilokalorijās |
| 1000 g | 600000 Kalorijas | 600 Kilokalorijās |
100 Grami Java plūme = 60 Kilokalorijās
0.7g olbaltumvielas 0.2g tauki 15.6g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 0.72 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 0.23 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 15.56 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.36 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 60 kcal |
| Ūdens | 83.13 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 19 mg |
| Dzelzs Fe | 0.19 mg |
| Magnijs, Mg | 15 mg |
| Fosfors, P | 17 mg |
| Kālijs, K | 79 mg |
| Nātrija, Na | 14 mg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 3 IU |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 14.3 mg |
| Tiamīns | 0.006 mg |
| Riboflavīns | 0.012 mg |
| Niacīns | 0.26 mg |
| Vitamin B-6 | 0.038 mg |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| — | |