Sastāvs |
Protein | 0.38 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.14 g |
Ogļhidrātu, starpību | 27.23 g |
Citi |
Pelni | 0.61 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 112 kcal |
Ūdens | 71.64 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 0.4 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 16 mg |
Dzelzs Fe | 0.88 mg |
Magnijs, Mg | 24 mg |
Fosfors, P | 39 mg |
Kālijs, K | 183 mg |
Nātrija, Na | 12 mg |
Zn cinks | 0.22 mg |
Varš Cu | 0.166 mg |
Mangāns Mn | 0.37 mg |
Selēns, Se | 0.7 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 66 IU |
Vitamīns A RAE | 3 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 4 mg |
Tiamīns | 0.13 mg |
Riboflavīns | 0.04 mg |
Niacīns | 1.1 mg |
Pantotēnskābe | 0.293 mg |
Vitamin B-6 | 0.273 mg |
Folāts, kopējais | 21 mcg |
Folāts, pārtikas | 21 mcg |
Folāts, DFE | 21 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.029 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.011 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.058 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 0.39 g |
Karotīns, beta | 31 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 2.3 mg |
Cryptoxanthin, beta | 17 mcg |
Holīna, kopējais | 16.7 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 1 mcg |