Sastāvs |
Protein | 1.82 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.75 g |
Ogļhidrātu, starpību | 17.77 g |
Citi |
Pelni | 0.77 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 80 kcal |
Ūdens | 78.89 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 2 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 16 mg |
Dzelzs Fe | 0.6 mg |
Magnijs, Mg | 43 mg |
Fosfors, P | 34 mg |
Kālijs, K | 415 mg |
Nātrija, Na | 13 mg |
Zn cinks | 0.34 mg |
Varš Cu | 0.226 mg |
Mangāns Mn | 0.229 mg |
Selēns, Se | 0.7 mcg |
Vitamīnu |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 5 mg |
Tiamīns | 0.025 mg |
Riboflavīns | 0.034 mg |
Niacīns | 0.75 mg |
Pantotēnskābe | 0.203 mg |
Vitamin B-6 | 0.16 mg |
Folāts, kopējais | 11 mcg |
Folāts, pārtikas | 11 mcg |
Folāts, DFE | 11 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.203 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.154 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.154 g |
Aminoskābes |
Triptofāns | 0.012 g |
Treonīns | 0.036 g |
Izoleicīns | 0.051 g |
Leicīns | 0.074 g |
Lizīns | 0.057 g |
Metionīns | 0.013 g |
Cistīns | 0.008 g |
Fenilalanīns | 0.045 g |
Tirozīns | 0.02 g |
Valīns | 0.073 g |
Arginīns | 0.043 g |
Histidīns | 0.03 g |
Alanīns | 0.031 g |
Asparagīnskābe | 0.208 g |
Glutamīnskābe | 0.162 g |
Glicīns | 0.043 g |
Prolīns | 0.041 g |
Serīns | 0.045 g |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 1.7 g |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.26 mg |
Holīna, kopējais | 28.8 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 0.1 mcg |
Fitosterīni | 15 mg |