Ķirbju pīrāgs spice

Gramicalkcal
10 g 34500 Kalorijas 34.5 Kilokalorijās
25 g 86250 Kalorijas 86.25 Kilokalorijās
50 g 172500 Kalorijas 172.5 Kilokalorijās
100 g 345000 Kalorijas 345 Kilokalorijās
250 g 862500 Kalorijas 862.5 Kilokalorijās
500 g 1725000 Kalorijas 1725 Kilokalorijās
1000 g 3450000 Kalorijas 3450 Kilokalorijās


100 Grami Ķirbju pīrāgs spice = 345 Kilokalorijās

2.1g olbaltumvielas 37g tauki 2.8g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein2.05 g
Kopējais lipīdu (tauku)37 g
Ogļhidrātu, starpību2.79 g
Citi
Pelni0.45 g
Enerģijas
Enerģijas345 kcal
Ūdens57.71 g
Elementi
Kalcija Ca65 mg
Dzelzs Fe0.03 mg
Magnijs, Mg7 mg
Fosfors, P62 mg
Kālijs, K75 mg
Nātrija, Na38 mg
Zn cinks0.23 mg
Varš Cu0.006 mg
Mangāns Mn0.001 mg
Selēns, Se0.5 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU1470 IU
Retinols405 mcg
Vitamīns A RAE411 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe0.6 mg
Tiamīns0.022 mg
Riboflavīns0.11 mg
Niacīns0.039 mg
Pantotēnskābe0.255 mg
Vitamin B-60.026 mg
Folāts, kopējais4 mcg
Vitamīns B 120.18 mcg
Folāts, pārtikas4 mcg
Folāts, DFE4 mcg DFE
Holesterīns137 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto23.032 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem10.686 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,1.374 g
Aminoskābes
Triptofāns0.029 g
Treonīns0.093 g
Izoleicīns0.124 g
Leicīns0.201 g
Lizīns0.163 g
Metionīns0.051 g
Cistīns0.019 g
Fenilalanīns0.099 g
Tirozīns0.099 g
Valīns0.137 g
Arginīns0.074 g
Histidīns0.056 g
Alanīns0.071 g
Asparagīnskābe0.156 g
Glutamīnskābe0.429 g
Glicīns0.043 g
Prolīns0.199 g
Serīns0.111 g
Cukuru
Cukuri, kopējais0.11 g
Fluorīda, F3 mcg
Karotīns, beta72 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)1.06 mg
D vitamīns27 IU
D3 vitamīns (holekalciferols)0.7 mcg
D vitamīns (D2 + D3)0.7 mcg
Holīna, kopējais16.8 mg
K vitamīns (Filohinons)3.2 mcg