Sastāvs |
Protein | 22.13 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 31.2 g |
Ogļhidrātu, starpību | 1.73 g |
Citi |
Pelni | 5.84 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 375 kcal |
Ūdens | 39.08 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 0.1 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 614 mg |
Dzelzs Fe | 0.42 mg |
Magnijs, Mg | 22 mg |
Fosfors, P | 744 mg |
Kālijs, K | 162 mg |
Nātrija, Na | 1428 mg |
Zn cinks | 2.98 mg |
Varš Cu | 0.033 mg |
Mangāns Mn | 0.016 mg |
Selēns, Se | 14.5 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 1030 IU |
Retinols | 231 mcg |
Vitamīns A RAE | 244 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 2.3 mg |
Tiamīns | 0.027 mg |
Riboflavīns | 0.354 mg |
Niacīns | 0.078 mg |
Pantotēnskābe | 0.485 mg |
Vitamin B-6 | 0.071 mg |
Folāts, kopējais | 8 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.7 mcg |
Folāts, pārtikas | 8 mcg |
Folāts, DFE | 8 mcg DFE |
Holesterīns | 94 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 19.663 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 8.937 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.988 g |
Aminoskābes |
Triptofāns | 0.323 g |
Treonīns | 0.718 g |
Izoleicīns | 1.023 g |
Leicīns | 1.956 g |
Lizīns | 2.196 g |
Metionīns | 0.572 g |
Cistīns | 0.142 g |
Fenilalanīns | 1.124 g |
Tirozīns | 1.211 g |
Valīns | 1.325 g |
Arginīns | 0.926 g |
Histidīns | 0.902 g |
Alanīns | 0.555 g |
Asparagīnskābe | 1.36 g |
Glutamīnskābe | 4.592 g |
Glicīns | 0.364 g |
Prolīns | 2.251 g |
Serīns | 1.068 g |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 0.62 g |
Karotīns, beta | 150 mcg |
Karotīns, alfa | 12 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.29 mg |
D vitamīns | 22 IU |
D3 vitamīns (holekalciferols) | 0.5 mcg |
D vitamīns (D2 + D3) | 0.5 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 18 mcg |
Holīna, kopējais | 34.7 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 2.9 mcg |