Kalnumētra

Gramicalkcal
10 g 27200 Kalorijas 27.2 Kilokalorijās
25 g 68000 Kalorijas 68 Kilokalorijās
50 g 136000 Kalorijas 136 Kilokalorijās
100 g 272000 Kalorijas 272 Kilokalorijās
250 g 680000 Kalorijas 680 Kilokalorijās
500 g 1360000 Kalorijas 1360 Kilokalorijās
1000 g 2720000 Kalorijas 2720 Kilokalorijās


100 Grami Kalnumētra = 272 Kilokalorijās

6.7g olbaltumvielas 5.9g tauki 68.7g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein6.73 g
Kopējais lipīdu (tauku)5.91 g
Ogļhidrātu, starpību68.73 g
Citi
Pelni9.63 g
Enerģijas
Enerģijas272 kcal
Ūdens9 g
Šķiedra, kopējo uztura45.7 g
Elementi
Kalcija Ca2132 mg
Dzelzs Fe37.88 mg
Magnijs, Mg377 mg
Fosfors, P140 mg
Kālijs, K1051 mg
Nātrija, Na24 mg
Zn cinks4.3 mg
Varš Cu0.847 mg
Mangāns Mn6.1 mg
Selēns, Se4.6 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU5130 IU
Vitamīns A RAE257 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe50 mg
Tiamīns0.366 mg
Niacīns4.08 mg
Vitamin B-61.81 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto3.26 g
Aminoskābes
Cukuru
Fitosterīni31 mg