Majorāns

Gramicalkcal
10 g 37500 Kalorijas 37.5 Kilokalorijās
25 g 93750 Kalorijas 93.75 Kilokalorijās
50 g 187500 Kalorijas 187.5 Kilokalorijās
100 g 375000 Kalorijas 375 Kilokalorijās
250 g 937500 Kalorijas 937.5 Kilokalorijās
500 g 1875000 Kalorijas 1875 Kilokalorijās
1000 g 3750000 Kalorijas 3750 Kilokalorijās


100 Grami Majorāns = 375 Kilokalorijās

22.1g olbaltumvielas 31.2g tauki 1.7g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein22.13 g
Kopējais lipīdu (tauku)31.2 g
Ogļhidrātu, starpību1.73 g
Citi
Pelni5.84 g
Enerģijas
Enerģijas375 kcal
Ūdens39.08 g
Šķiedra, kopējo uztura0.1 g
Elementi
Kalcija Ca614 mg
Dzelzs Fe0.42 mg
Magnijs, Mg22 mg
Fosfors, P744 mg
Kālijs, K162 mg
Nātrija, Na1428 mg
Zn cinks2.98 mg
Varš Cu0.033 mg
Mangāns Mn0.016 mg
Selēns, Se14.5 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU1030 IU
Retinols231 mcg
Vitamīns A RAE244 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe2.3 mg
Tiamīns0.027 mg
Riboflavīns0.354 mg
Niacīns0.078 mg
Pantotēnskābe0.485 mg
Vitamin B-60.071 mg
Folāts, kopējais8 mcg
Vitamīns B 120.7 mcg
Folāts, pārtikas8 mcg
Folāts, DFE8 mcg DFE
Holesterīns94 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto19.663 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem8.937 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.988 g
Aminoskābes
Triptofāns0.323 g
Treonīns0.718 g
Izoleicīns1.023 g
Leicīns1.956 g
Lizīns2.196 g
Metionīns0.572 g
Cistīns0.142 g
Fenilalanīns1.124 g
Tirozīns1.211 g
Valīns1.325 g
Arginīns0.926 g
Histidīns0.902 g
Alanīns0.555 g
Asparagīnskābe1.36 g
Glutamīnskābe4.592 g
Glicīns0.364 g
Prolīns2.251 g
Serīns1.068 g
Cukuru
Cukuri, kopējais0.62 g
Karotīns, beta150 mcg
Karotīns, alfa12 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.29 mg
D vitamīns22 IU
D3 vitamīns (holekalciferols)0.5 mcg
D vitamīns (D2 + D3)0.5 mcg
Luteīns + zeaxanthin18 mcg
Holīna, kopējais34.7 mg
K vitamīns (Filohinons)2.9 mcg