Fireweed
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4400 Kalorijas | 4.4 Kilokalorijās |
25 g | 11000 Kalorijas | 11 Kilokalorijās |
50 g | 22000 Kalorijas | 22 Kilokalorijās |
100 g | 44000 Kalorijas | 44 Kilokalorijās |
250 g | 110000 Kalorijas | 110 Kilokalorijās |
500 g | 220000 Kalorijas | 220 Kilokalorijās |
1000 g | 440000 Kalorijas | 440 Kilokalorijās |
100 Grami Fireweed = 44 Kilokalorijās
3g olbaltumvielas 0.8g tauki 6.3g ogļhidrāti /100g
- Fireweed, Jaunās lapas, Izejvielas (Alaska Native)Kalorijas · 44 kcal
olbaltumvielas · 3 g tauki · 0.8 g ogļhidrāti · 6.3 g - Fireweed, Atstāj, NeapstrādātaKalorijas · 103 kcal
olbaltumvielas · 4.71 g tauki · 2.75 g ogļhidrāti · 19.22 g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 3 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.8 g |
Ogļhidrātu, starpību | 6.3 g |
Citi | |
Pelni | 2.7 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 44 kcal |
Ūdens | 87.2 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 6 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 13 mg |
Dzelzs Fe | 2.1 mg |
Fosfors, P | 166 mg |
Kālijs, K | 251 mg |
Nātrija, Na | 50 mg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 5720 IU |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 99 mg |
Tiamīns | 0.04 mg |
Riboflavīns | 0.86 mg |
Niacīns | 1.4 mg |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
— |