Feijoa

Gramicalkcal
10 g 5500 Kalorijas 5.5 Kilokalorijās
25 g 13750 Kalorijas 13.75 Kilokalorijās
50 g 27500 Kalorijas 27.5 Kilokalorijās
100 g 55000 Kalorijas 55 Kilokalorijās
250 g 137500 Kalorijas 137.5 Kilokalorijās
500 g 275000 Kalorijas 275 Kilokalorijās
1000 g 550000 Kalorijas 550 Kilokalorijās


100 Grami Feijoa = 55 Kilokalorijās

1g olbaltumvielas 0.6g tauki 12.9g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein0.98 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.6 g
Ogļhidrātu, starpību12.92 g
Citi
Pelni0.56 g
Enerģijas
Enerģijas55 kcal
Ūdens84.94 g
Šķiedra, kopējo uztura6.4 g
Elementi
Kalcija Ca17 mg
Dzelzs Fe0.14 mg
Magnijs, Mg9 mg
Fosfors, P19 mg
Kālijs, K172 mg
Nātrija, Na3 mg
Zn cinks0.06 mg
Varš Cu0.036 mg
Mangāns Mn0.084 mg
Vitamīnu
A vitamīna IU6 IU
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe32.9 mg
Tiamīns0.006 mg
Riboflavīns0.018 mg
Niacīns0.295 mg
Pantotēnskābe0.233 mg
Vitamin B-60.067 mg
Folāts, kopējais23 mcg
Folāts, pārtikas23 mcg
Folāts, DFE23 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.148 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.081 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.194 g
Aminoskābes
Triptofāns0.01 g
Treonīns0.026 g
Izoleicīns0.026 g
Leicīns0.039 g
Lizīns0.052 g
Metionīns0.01 g
Cistīns0.01 g
Fenilalanīns0.026 g
Tirozīns0.013 g
Valīns0.026 g
Arginīns0.026 g
Histidīns0.013 g
Alanīns0.052 g
Asparagīnskābe0.104 g
Glutamīnskābe0.182 g
Glicīns0.039 g
Prolīns0.026 g
Serīns0.039 g
Cukuru
Saharoze2.93 g
Cukuri, kopējais8.2 g
Karotīns, beta2 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.16 mg
Cryptoxanthin, beta3 mcg
Likopēns5 mcg
Luteīns + zeaxanthin27 mcg
Tokoferols, gamma0.03 mg
K vitamīns (Filohinons)3.5 mcg
Glikoze (dekstroze)2.32 g
Fruktoze2.95 g