Panna kūka sviestmaizi
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31800 Kalorijas | 31.8 Kilokalorijās |
| 25 g | 79500 Kalorijas | 79.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 159000 Kalorijas | 159 Kilokalorijās |
| 100 g | 318000 Kalorijas | 318 Kilokalorijās |
| 250 g | 795000 Kalorijas | 795 Kilokalorijās |
| 500 g | 1590000 Kalorijas | 1590 Kilokalorijās |
| 1000 g | 3180000 Kalorijas | 3180 Kilokalorijās |
100 Grami Panna kūka sviestmaizi = 318 Kilokalorijās
8.4g olbaltumvielas 17.8g tauki 31.3g ogļhidrāti /100g
- Fast foods, Panna kūka sviestmaizi, DesaKalorijas · 318 kcal
olbaltumvielas · 8.41 g tauki · 17.76 g ogļhidrāti · 31.25 g - Fast foods, Panna kūka sviestmaizi, Olu, Siers, Un bekonuKalorijas · 272 kcal
olbaltumvielas · 12.03 g tauki · 13.19 g ogļhidrāti · 26.19 g - Fast foods, Panna kūka sviestmaizi, Olu, Siers, Un desuKalorijas · 291 kcal
olbaltumvielas · 10.77 g tauki · 17.73 g ogļhidrāti · 22.04 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 8.41 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 17.76 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 31.25 g |
| Citi | |
| Pelni | 2.47 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 318 kcal |
| Ūdens | 40.11 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 1 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 63 mg |
| Dzelzs Fe | 1.42 mg |
| Magnijs, Mg | 14 mg |
| Fosfors, P | 316 mg |
| Kālijs, K | 145 mg |
| Nātrija, Na | 737 mg |
| Zn cinks | 0.76 mg |
| Varš Cu | 0.079 mg |
| Mangāns Mn | 0.198 mg |
| Selēns, Se | 15.2 mcg |
| Vitamīnu | |
| Tiamīns | 0.209 mg |
| Riboflavīns | 0.156 mg |
| Niacīns | 3.082 mg |
| Pantotēnskābe | 0.384 mg |
| Vitamin B-6 | 0.108 mg |
| Folāts, kopējais | 74 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.27 mcg |
| Folskābe | 37 mcg |
| Folāts, pārtikas | 37 mcg |
| Folāts, DFE | 100 mcg DFE |
| Holesterīns | 24 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 5.363 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 7.531 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 2.414 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Saharoze | 6.16 g |
| Laktoze | 0.54 g |
| Maltoze | 0.48 g |
| Cukuri, kopējais | 11.23 g |
| D vitamīns | 9 IU |
| D vitamīns (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 28 mcg |
| Holīna, kopējais | 30.7 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 1 mcg |
| Glikoze (dekstroze) | 3.91 g |
| Fruktoze | 0.14 g |
| Taukskābes, kopējais trans | 0.956 g |