Panna kūka sviestmaizi
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 31800 Kalorijas | 31.8 Kilokalorijās |
25 g | 79500 Kalorijas | 79.5 Kilokalorijās |
50 g | 159000 Kalorijas | 159 Kilokalorijās |
100 g | 318000 Kalorijas | 318 Kilokalorijās |
250 g | 795000 Kalorijas | 795 Kilokalorijās |
500 g | 1590000 Kalorijas | 1590 Kilokalorijās |
1000 g | 3180000 Kalorijas | 3180 Kilokalorijās |
100 Grami Panna kūka sviestmaizi = 318 Kilokalorijās
8.4g olbaltumvielas 17.8g tauki 31.3g ogļhidrāti /100g
- Fast foods, Panna kūka sviestmaizi, DesaKalorijas · 318 kcal
olbaltumvielas · 8.41 g tauki · 17.76 g ogļhidrāti · 31.25 g - Fast foods, Panna kūka sviestmaizi, Olu, Siers, Un bekonuKalorijas · 272 kcal
olbaltumvielas · 12.03 g tauki · 13.19 g ogļhidrāti · 26.19 g - Fast foods, Panna kūka sviestmaizi, Olu, Siers, Un desuKalorijas · 291 kcal
olbaltumvielas · 10.77 g tauki · 17.73 g ogļhidrāti · 22.04 g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 8.41 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 17.76 g |
Ogļhidrātu, starpību | 31.25 g |
Citi | |
Pelni | 2.47 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 318 kcal |
Ūdens | 40.11 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 1 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 63 mg |
Dzelzs Fe | 1.42 mg |
Magnijs, Mg | 14 mg |
Fosfors, P | 316 mg |
Kālijs, K | 145 mg |
Nātrija, Na | 737 mg |
Zn cinks | 0.76 mg |
Varš Cu | 0.079 mg |
Mangāns Mn | 0.198 mg |
Selēns, Se | 15.2 mcg |
Vitamīnu | |
Tiamīns | 0.209 mg |
Riboflavīns | 0.156 mg |
Niacīns | 3.082 mg |
Pantotēnskābe | 0.384 mg |
Vitamin B-6 | 0.108 mg |
Folāts, kopējais | 74 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.27 mcg |
Folskābe | 37 mcg |
Folāts, pārtikas | 37 mcg |
Folāts, DFE | 100 mcg DFE |
Holesterīns | 24 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 5.363 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 7.531 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 2.414 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
Saharoze | 6.16 g |
Laktoze | 0.54 g |
Maltoze | 0.48 g |
Cukuri, kopējais | 11.23 g |
D vitamīns | 9 IU |
D vitamīns (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 28 mcg |
Holīna, kopējais | 30.7 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 1 mcg |
Glikoze (dekstroze) | 3.91 g |
Fruktoze | 0.14 g |
Taukskābes, kopējais trans | 0.956 g |