Kukurūzas vālīšu ar sviestu uz
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10600 Kalorijas | 10.6 Kilokalorijās |
| 25 g | 26500 Kalorijas | 26.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 53000 Kalorijas | 53 Kilokalorijās |
| 100 g | 106000 Kalorijas | 106 Kilokalorijās |
| 250 g | 265000 Kalorijas | 265 Kilokalorijās |
| 500 g | 530000 Kalorijas | 530 Kilokalorijās |
| 1000 g | 1060000 Kalorijas | 1060 Kilokalorijās |
100 Grami Kukurūzas vālīšu ar sviestu uz = 106 Kilokalorijās
3.1g olbaltumvielas 2.4g tauki 21.9g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 3.06 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 2.35 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 21.88 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.65 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 106 kcal |
| Ūdens | 72.05 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 3 mg |
| Dzelzs Fe | 0.6 mg |
| Magnijs, Mg | 28 mg |
| Fosfors, P | 74 mg |
| Kālijs, K | 246 mg |
| Nātrija, Na | 20 mg |
| Zn cinks | 0.62 mg |
| Selēns, Se | 0.7 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 268 IU |
| Retinols | 11 mcg |
| Vitamīns A RAE | 23 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 4.7 mg |
| Tiamīns | 0.17 mg |
| Riboflavīns | 0.07 mg |
| Niacīns | 1.49 mg |
| Pantotēnskābe | 0.25 mg |
| Vitamin B-6 | 0.22 mg |
| Folāts, kopējais | 30 mcg |
| Folāts, pārtikas | 30 mcg |
| Folāts, DFE | 30 mcg DFE |
| Holesterīns | 4 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 1.125 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.688 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.419 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.022 g |
| Treonīns | 0.123 g |
| Izoleicīns | 0.123 g |
| Leicīns | 0.331 g |
| Lizīns | 0.131 g |
| Metionīns | 0.064 g |
| Cistīns | 0.025 g |
| Fenilalanīns | 0.143 g |
| Tirozīns | 0.117 g |
| Valīns | 0.177 g |
| Arginīns | 0.124 g |
| Histidīns | 0.085 g |
| Alanīns | 0.28 g |
| Asparagīnskābe | 0.232 g |
| Glutamīnskābe | 0.606 g |
| Glicīns | 0.121 g |
| Prolīns | 0.278 g |
| Serīns | 0.146 g |
| Cukuru | |
| — | |