Burrito
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 20200 Kalorijas | 20.2 Kilokalorijās |
| 25 g | 50500 Kalorijas | 50.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 101000 Kalorijas | 101 Kilokalorijās |
| 100 g | 202000 Kalorijas | 202 Kilokalorijās |
| 250 g | 505000 Kalorijas | 505 Kilokalorijās |
| 500 g | 1010000 Kalorijas | 1010 Kilokalorijās |
| 1000 g | 2020000 Kalorijas | 2020 Kilokalorijās |
100 Grami Burrito = 202 Kilokalorijās
8g olbaltumvielas 7.2g tauki 28.5g ogļhidrāti /100g
- Fast foods, Burrito, Ar pupām un čili pipariKalorijas · 202 kcal
olbaltumvielas · 8.03 g tauki · 7.19 g ogļhidrāti · 28.47 g - Fast foods, Burrito, Ar liellopu gaļu un čili pipariKalorijas · 212 kcal
olbaltumvielas · 10.7 g tauki · 8.23 g ogļhidrāti · 24.6 g - Fast foods, Burrito, Ar augļiem (apple vai ķiršu)Kalorijas · 312 kcal
olbaltumvielas · 3.38 g tauki · 12.87 g ogļhidrāti · 47.27 g - Fast foods, Burrito, Ar pupām un gaļasKalorijas · 220 kcal
olbaltumvielas · 9.73 g tauki · 7.71 g ogļhidrāti · 28.58 g - Fast foods, Burrito, Ar pupām un sieruKalorijas · 203 kcal
olbaltumvielas · 8.1 g tauki · 6.29 g ogļhidrāti · 29.55 g - Fast foods, Burrito, Ar pupāmKalorijas · 206 kcal
olbaltumvielas · 6.48 g tauki · 6.22 g ogļhidrāti · 32.92 g - Fast foods, Burrito, Ar pupām, Siers, Un čili pipariKalorijas · 197 kcal
olbaltumvielas · 9.91 g tauki · 6.84 g ogļhidrāti · 25.35 g - Fast foods, Burrito, Ar liellopu gaļu, Siers, Un čili pipariKalorijas · 208 kcal
olbaltumvielas · 13.46 g tauki · 8.15 g ogļhidrāti · 20.96 g - Fast foods, Burrito, Ar pupām, Siers, Un gaļasKalorijas · 163 kcal
olbaltumvielas · 7.18 g tauki · 6.55 g ogļhidrāti · 19.55 g - Fast foods, Burrito, Ar liellopu gaļuKalorijas · 238 kcal
olbaltumvielas · 12.09 g tauki · 9.46 g ogļhidrāti · 26.6 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 8.03 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 7.19 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 28.47 g |
| Citi | |
| Pelni | 1.94 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 202 kcal |
| Ūdens | 54.37 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 49 mg |
| Dzelzs Fe | 2.23 mg |
| Magnijs, Mg | 35 mg |
| Fosfors, P | 56 mg |
| Kālijs, K | 284 mg |
| Nātrija, Na | 512 mg |
| Zn cinks | 1.67 mg |
| Varš Cu | 0.163 mg |
| Mangāns Mn | 0.384 mg |
| Selēns, Se | 9 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 100 IU |
| Vitamīns A RAE | 5 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.6 mg |
| Tiamīns | 0.22 mg |
| Riboflavīns | 0.35 mg |
| Niacīns | 2.15 mg |
| Pantotēnskābe | 0.92 mg |
| Vitamin B-6 | 0.14 mg |
| Folāts, kopējais | 47 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.57 mcg |
| Folskābe | 29 mcg |
| Folāts, pārtikas | 18 mcg |
| Folāts, DFE | 67 mcg DFE |
| Holesterīns | 16 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 3.729 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 2.632 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.473 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.094 g |
| Treonīns | 0.273 g |
| Izoleicīns | 0.304 g |
| Leicīns | 0.556 g |
| Lizīns | 0.362 g |
| Metionīns | 0.121 g |
| Cistīns | 0.121 g |
| Fenilalanīns | 0.391 g |
| Tirozīns | 0.222 g |
| Valīns | 0.351 g |
| Arginīns | 0.407 g |
| Histidīns | 0.197 g |
| Alanīns | 0.296 g |
| Asparagīnskābe | 0.715 g |
| Glutamīnskābe | 2.083 g |
| Glicīns | 0.288 g |
| Prolīns | 0.573 g |
| Serīns | 0.395 g |
| Cukuru | |
| — | |