Egg rolls

Gramicalkcal
10 g 19600 Kalorijas 19.6 Kilokalorijās
25 g 49000 Kalorijas 49 Kilokalorijās
50 g 98000 Kalorijas 98 Kilokalorijās
100 g 196000 Kalorijas 196 Kilokalorijās
250 g 490000 Kalorijas 490 Kilokalorijās
500 g 980000 Kalorijas 980 Kilokalorijās
1000 g 1960000 Kalorijas 1960 Kilokalorijās


100 Grami Egg rolls = 196 Kilokalorijās

6.6g olbaltumvielas 4.7g tauki 32g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein6.62 g
Kopējais lipīdu (tauku)4.67 g
Ogļhidrātu, starpību31.99 g
Citi
Pelni2.26 g
Enerģijas
Enerģijas196 kcal
Ūdens54.46 g
Šķiedra, kopējo uztura2.8 g
Elementi
Kalcija Ca46 mg
Dzelzs Fe1.95 mg
Magnijs, Mg26 mg
Fosfors, P83 mg
Kālijs, K250 mg
Nātrija, Na561 mg
Zn cinks0.55 mg
Varš Cu0.11 mg
Mangāns Mn0.495 mg
Selēns, Se12.9 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU3295 IU
Vitamīns A RAE165 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe13.7 mg
Tiamīns0.25 mg
Riboflavīns0.15 mg
Niacīns1.99 mg
Pantotēnskābe0.41 mg
Vitamin B-60.144 mg
Folāts, kopējais74 mcg
Vitamīns B 120.1 mcg
Folskābe48 mcg
Folāts, pārtikas26 mcg
Folāts, DFE108 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.756 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem1.271 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,2.191 g
Aminoskābes
Triptofāns0.09 g
Treonīns0.19 g
Izoleicīns0.21 g
Leicīns0.42 g
Lizīns0.19 g
Metionīns0.1 g
Cistīns0.12 g
Fenilalanīns0.29 g
Tirozīns0.16 g
Valīns0.24 g
Arginīns0.3 g
Histidīns0.14 g
Alanīns0.23 g
Asparagīnskābe0.44 g
Glutamīnskābe1.85 g
Glicīns0.23 g
Prolīns0.61 g
Serīns0.32 g
Cukuru
Saharoze2.31 g
Maltoze2.15 g
Cukuri, kopējais6.85 g
Karotīns, beta1625 mcg
Karotīns, alfa703 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.54 mg
Luteīns + zeaxanthin204 mcg
Tokoferols, gamma1.72 mg
Tokoferols, delta0.4 mg
Holīna, kopējais12.9 mg
K vitamīns (Filohinons)41.9 mcg
Tokoferols, beta1.46 mg
Glikoze (dekstroze)1.33 g
Fruktoze1.06 g
Ciete20.3 g