Dzērveņu mērce

Gramicalkcal
10 g 15100 Kalorijas 15.1 Kilokalorijās
25 g 37750 Kalorijas 37.75 Kilokalorijās
50 g 75500 Kalorijas 75.5 Kilokalorijās
100 g 151000 Kalorijas 151 Kilokalorijās
250 g 377500 Kalorijas 377.5 Kilokalorijās
500 g 755000 Kalorijas 755 Kilokalorijās
1000 g 1510000 Kalorijas 1510 Kilokalorijās


100 Grami Dzērveņu mērce = 151 Kilokalorijās

0.2g olbaltumvielas 0.2g tauki 38.9g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein0.2 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.15 g
Ogļhidrātu, starpību38.9 g
Citi
Pelni0.1 g
Enerģijas
Enerģijas151 kcal
Ūdens60.65 g
Šķiedra, kopējo uztura1 g
Elementi
Kalcija Ca4 mg
Dzelzs Fe0.22 mg
Magnijs, Mg3 mg
Fosfors, P6 mg
Kālijs, K26 mg
Nātrija, Na29 mg
Zn cinks0.05 mg
Varš Cu0.02 mg
Mangāns Mn0.06 mg
Selēns, Se0.3 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU42 IU
Vitamīns A RAE2 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe2 mg
Tiamīns0.015 mg
Riboflavīns0.021 mg
Niacīns0.1 mg
Vitamin B-60.014 mg
Folāts, kopējais1 mcg
Folāts, pārtikas1 mcg
Folāts, DFE1 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.013 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.021 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.066 g
Aminoskābes
Cukuru
Cukuri, kopējais37.9 g
Fluorīda, F1.9 mcg
Karotīns, beta25 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.83 mg
Luteīns + zeaxanthin63 mcg
Holīna, kopējais3.8 mg
K vitamīns (Filohinons)1.4 mcg