Durian
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14700 Kalorijas | 14.7 Kilokalorijās |
| 25 g | 36750 Kalorijas | 36.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 73500 Kalorijas | 73.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 147000 Kalorijas | 147 Kilokalorijās |
| 250 g | 367500 Kalorijas | 367.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 735000 Kalorijas | 735 Kilokalorijās |
| 1000 g | 1470000 Kalorijas | 1470 Kilokalorijās |
100 Grami Durian = 147 Kilokalorijās
1.5g olbaltumvielas 5.3g tauki 27.1g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 1.47 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 5.33 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 27.09 g |
| Citi | |
| Pelni | 1.12 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 147 kcal |
| Ūdens | 64.99 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 3.8 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 6 mg |
| Dzelzs Fe | 0.43 mg |
| Magnijs, Mg | 30 mg |
| Fosfors, P | 39 mg |
| Kālijs, K | 436 mg |
| Nātrija, Na | 2 mg |
| Zn cinks | 0.28 mg |
| Varš Cu | 0.207 mg |
| Mangāns Mn | 0.325 mg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 44 IU |
| Vitamīns A RAE | 2 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 19.7 mg |
| Tiamīns | 0.374 mg |
| Riboflavīns | 0.2 mg |
| Niacīns | 1.074 mg |
| Pantotēnskābe | 0.23 mg |
| Vitamin B-6 | 0.316 mg |
| Folāts, kopējais | 36 mcg |
| Folāts, pārtikas | 36 mcg |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Karotīns, beta | 23 mcg |
| Karotīns, alfa | 6 mcg |