Diždadzis sakne

Gramicalkcal
10 g 7200 Kalorijas 7.2 Kilokalorijās
25 g 18000 Kalorijas 18 Kilokalorijās
50 g 36000 Kalorijas 36 Kilokalorijās
100 g 72000 Kalorijas 72 Kilokalorijās
250 g 180000 Kalorijas 180 Kilokalorijās
500 g 360000 Kalorijas 360 Kilokalorijās
1000 g 720000 Kalorijas 720 Kilokalorijās


100 Grami Diždadzis sakne = 72 Kilokalorijās

1.5g olbaltumvielas 0.2g tauki 17.3g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein1.53 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.15 g
Ogļhidrātu, starpību17.34 g
Citi
Pelni0.89 g
Enerģijas
Enerģijas72 kcal
Ūdens80.09 g
Šķiedra, kopējo uztura3.3 g
Elementi
Kalcija Ca41 mg
Dzelzs Fe0.8 mg
Magnijs, Mg38 mg
Fosfors, P51 mg
Kālijs, K308 mg
Nātrija, Na5 mg
Zn cinks0.33 mg
Varš Cu0.077 mg
Mangāns Mn0.232 mg
Selēns, Se0.7 mcg
Vitamīnu
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe3 mg
Tiamīns0.01 mg
Riboflavīns0.03 mg
Niacīns0.3 mg
Pantotēnskābe0.321 mg
Vitamin B-60.24 mg
Folāts, kopējais23 mcg
Folāts, pārtikas23 mcg
Folāts, DFE23 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.025 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.037 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.059 g
Aminoskābes
Triptofāns0.006 g
Treonīns0.026 g
Izoleicīns0.03 g
Leicīns0.032 g
Lizīns0.067 g
Metionīns0.009 g
Cistīns0.006 g
Fenilalanīns0.033 g
Tirozīns0.018 g
Valīns0.033 g
Arginīns0.105 g
Histidīns0.031 g
Alanīns0.025 g
Asparagīnskābe0.177 g
Glutamīnskābe0.157 g
Glicīns0.031 g
Prolīns0.052 g
Serīns0.025 g
Cukuru
Cukuri, kopējais2.9 g
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.38 mg
Holīna, kopējais11.7 mg
K vitamīns (Filohinons)1.6 mcg
Betaīna0.2 mg