Desa
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29500 Kalorijas | 29.5 Kilokalorijās |
25 g | 73750 Kalorijas | 73.75 Kilokalorijās |
50 g | 147500 Kalorijas | 147.5 Kilokalorijās |
100 g | 295000 Kalorijas | 295 Kilokalorijās |
250 g | 737500 Kalorijas | 737.5 Kilokalorijās |
500 g | 1475000 Kalorijas | 1475 Kilokalorijās |
1000 g | 2950000 Kalorijas | 2950 Kilokalorijās |
100 Grami Desa = 295 Kilokalorijās
18.5g olbaltumvielas 24g tauki 0g ogļhidrāti /100g
- Desa, Vistas, liellopu, KūpinātiKalorijas · 295 kcal
olbaltumvielas · 18.5 g tauki · 24 g ogļhidrāti · 0 g - Desa, Vistas, Liellopu gaļa, Cūkgaļa, Ādas attīrītus, KūpinātiKalorijas · 216 kcal
olbaltumvielas · 13.6 g tauki · 14.3 g ogļhidrāti · 8.1 g - Desa, MeatlessKalorijas · 257 kcal
olbaltumvielas · 18.53 g tauki · 18.16 g ogļhidrāti · 9.84 g - Desa, Turcija vistu, Brokastis saites, MaigaKalorijas · 235 kcal
olbaltumvielas · 15.42 g tauki · 18.09 g ogļhidrāti · 1.56 g - Desa, Vasaras, Cūkgaļa un liellopu gaļa, Nūjas, Ar Čedaras sieruKalorijas · 426 kcal
olbaltumvielas · 19.43 g tauki · 37.91 g ogļhidrāti · 1.82 g - Desa, Cūkgaļa un liellopu gaļa, Ar Čedaras sieru, KūpinātiKalorijas · 296 kcal
olbaltumvielas · 12.89 g tauki · 25.84 g ogļhidrāti · 2.13 g - Desa, Vīne, Konservi, Vistas, Liellopu gaļa, CūkgaļaKalorijas · 230 kcal
olbaltumvielas · 10.5 g tauki · 19.4 g ogļhidrāti · 2.6 g - Desa, Turcija vistu, Karstā, KūpinātiKalorijas · 158 kcal
olbaltumvielas · 15.05 g tauki · 8.75 g ogļhidrāti · 4.65 g - Desa, Poļu, Cūkgaļa un liellopu gaļa, KūpinātiKalorijas · 301 kcal
olbaltumvielas · 12.07 g tauki · 26.56 g ogļhidrāti · 1.98 g - Desa, Itāliešu, Turcija vistu, KūpinātiKalorijas · 158 kcal
olbaltumvielas · 15.05 g tauki · 8.75 g ogļhidrāti · 4.65 g - Desa, Itāliešu, jauks, SaitesKalorijas · 149 kcal
olbaltumvielas · 16.13 g tauki · 8.42 g ogļhidrāti · 2.1 g - Desa, Poļu, Ar vistas gaļas, KarstāKalorijas · 259 kcal
olbaltumvielas · 17.6 g tauki · 19.4 g ogļhidrāti · 3.6 g - Desa, Itāliešu, Cūkgaļa, VārītiKalorijas · 344 kcal
olbaltumvielas · 19.12 g tauki · 27.31 g ogļhidrāti · 4.27 g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 18.5 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 24 g |
Citi | |
Pelni | 1.9 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 295 kcal |
Ūdens | 55.6 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 11 mg |
Dzelzs Fe | 1.08 mg |
Magnijs, Mg | 14 mg |
Fosfors, P | 111 mg |
Kālijs, K | 139 mg |
Nātrija, Na | 1020 mg |
Zn cinks | 1.73 mg |
Varš Cu | 0.051 mg |
Selēns, Se | 14.5 mcg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 108 IU |
Retinols | 31 mcg |
Vitamīns A RAE | 31 mcg RAE |
Tiamīns | 0.04 mg |
Riboflavīns | 0.12 mg |
Niacīns | 4.06 mg |
Vitamin B-6 | 0.17 mg |
Folāts, kopējais | 4 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.38 mcg |
Folāts, pārtikas | 4 mcg |
Folāts, DFE | 4 mcg DFE |
Holesterīns | 70 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 7.16 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 10.19 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 4.72 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.5 mg |
D vitamīns | 23 IU |
D3 vitamīns (holekalciferols) | 0.6 mcg |
D vitamīns (D2 + D3) | 0.6 mcg |
Holīna, kopējais | 61.2 mg |
Betaīna | 3.3 mg |