Sastāvs |
Protein | 0.63 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.09 g |
Ogļhidrātu, starpību | 4.55 g |
Citi |
Pelni | 1.21 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 19 kcal |
Ūdens | 93.52 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 0.8 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 11 mg |
Dzelzs Fe | 0.42 mg |
Magnijs, Mg | 11 mg |
Fosfors, P | 17 mg |
Kālijs, K | 193 mg |
Nātrija, Na | 198 mg |
Zn cinks | 0.2 mg |
Varš Cu | 0.2 mg |
Mangāns Mn | 0.1 mg |
Selēns, Se | 0.5 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 1558 IU |
Vitamīns A RAE | 78 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 27.7 mg |
Tiamīns | 0.043 mg |
Riboflavīns | 0.028 mg |
Niacīns | 0.726 mg |
Pantotēnskābe | 0.266 mg |
Vitamin B-6 | 0.14 mg |
Folāts, kopējais | 21 mcg |
Folāts, pārtikas | 21 mcg |
Folāts, DFE | 21 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.013 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.014 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.038 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 3.3 g |
Karotīns, beta | 830 mcg |
Karotīns, alfa | 210 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.32 mg |
Likopēns | 9660 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 80 mcg |
Holīna, kopējais | 7.2 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 5.3 mcg |