Sastāvs |
Protein | 1.2 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.1 g |
Ogļhidrātu, starpību | 40.2 g |
Citi |
Pelni | 1.1 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 162 kcal |
Ūdens | 57.4 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 0.2 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 25 mg |
Dzelzs Fe | 3.94 mg |
Magnijs, Mg | 20 mg |
Fosfors, P | 36 mg |
Kālijs, K | 393 mg |
Nātrija, Na | 3 mg |
Zn cinks | 0.12 mg |
Varš Cu | 0.097 mg |
Mangāns Mn | 0.255 mg |
Selēns, Se | 0.4 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 131 IU |
Vitamīns A RAE | 7 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 95.3 mg |
Tiamīns | 0.051 mg |
Riboflavīns | 0.034 mg |
Niacīns | 0.263 mg |
Pantotēnskābe | 0.214 mg |
Vitamin B-6 | 0.066 mg |
Folāts, kopējais | 26 mcg |
Folāts, pārtikas | 26 mcg |
Folāts, DFE | 26 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.007 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.007 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.015 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 28.63 g |
Karotīns, beta | 27 mcg |
Karotīns, alfa | 6 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.22 mg |
Cryptoxanthin, beta | 97 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 93 mcg |
Holīna, kopējais | 1.8 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 0.2 mcg |