Sastāvs |
Protein | 1.1 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.3 g |
Ogļhidrātu, starpību | 9.32 g |
Citi |
Pelni | 0.3 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 29 kcal |
Ūdens | 88.98 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 2.8 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 26 mg |
Dzelzs Fe | 0.6 mg |
Magnijs, Mg | 8 mg |
Fosfors, P | 16 mg |
Kālijs, K | 138 mg |
Nātrija, Na | 2 mg |
Zn cinks | 0.06 mg |
Varš Cu | 0.037 mg |
Mangāns Mn | 0.03 mg |
Selēns, Se | 0.4 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 22 IU |
Vitamīns A RAE | 1 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 53 mg |
Tiamīns | 0.04 mg |
Riboflavīns | 0.02 mg |
Niacīns | 0.1 mg |
Pantotēnskābe | 0.19 mg |
Vitamin B-6 | 0.08 mg |
Folāts, kopējais | 11 mcg |
Folāts, pārtikas | 11 mcg |
Folāts, DFE | 11 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.039 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.011 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.089 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 2.5 g |
Karotīns, beta | 3 mcg |
Karotīns, alfa | 1 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.15 mg |
Cryptoxanthin, beta | 20 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 11 mcg |
Holīna, kopējais | 5.1 mg |