Sastāvs |
Protein | 1.5 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.3 g |
Ogļhidrātu, starpību | 16 g |
Citi |
Pelni | 0.6 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 47 kcal |
Ūdens | 81.6 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 10.6 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 134 mg |
Dzelzs Fe | 0.8 mg |
Magnijs, Mg | 15 mg |
Fosfors, P | 12 mg |
Kālijs, K | 160 mg |
Nātrija, Na | 6 mg |
Zn cinks | 0.25 mg |
Varš Cu | 0.092 mg |
Selēns, Se | 0.7 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 50 IU |
Vitamīns A RAE | 3 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 129 mg |
Tiamīns | 0.06 mg |
Riboflavīns | 0.08 mg |
Niacīns | 0.4 mg |
Pantotēnskābe | 0.319 mg |
Vitamin B-6 | 0.172 mg |
Folāts, kopējais | 13 mcg |
Folāts, pārtikas | 13 mcg |
Folāts, DFE | 13 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.039 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.011 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.089 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 4.17 g |
Karotīns, beta | 7 mcg |
Karotīns, alfa | 1 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.25 mg |
Cryptoxanthin, beta | 45 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 18 mcg |
Holīna, kopējais | 8.5 mg |
Fitosterīni | 35 mg |