Ceratoniju milti

Gramicalkcal
10 g 22200 Kalorijas 22.2 Kilokalorijās
25 g 55500 Kalorijas 55.5 Kilokalorijās
50 g 111000 Kalorijas 111 Kilokalorijās
100 g 222000 Kalorijas 222 Kilokalorijās
250 g 555000 Kalorijas 555 Kilokalorijās
500 g 1110000 Kalorijas 1110 Kilokalorijās
1000 g 2220000 Kalorijas 2220 Kilokalorijās


100 Grami Ceratoniju milti = 222 Kilokalorijās

4.6g olbaltumvielas 0.7g tauki 88.9g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein4.62 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.65 g
Ogļhidrātu, starpību88.88 g
Citi
Pelni2.27 g
Enerģijas
Enerģijas222 kcal
Ūdens3.58 g
Šķiedra, kopējo uztura39.8 g
Elementi
Kalcija Ca348 mg
Dzelzs Fe2.94 mg
Magnijs, Mg54 mg
Fosfors, P79 mg
Kālijs, K827 mg
Nātrija, Na35 mg
Zn cinks0.92 mg
Varš Cu0.571 mg
Mangāns Mn0.508 mg
Selēns, Se5.3 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU14 IU
Vitamīns A RAE1 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe0.2 mg
Tiamīns0.053 mg
Riboflavīns0.461 mg
Niacīns1.897 mg
Pantotēnskābe0.047 mg
Vitamin B-60.366 mg
Folāts, kopējais29 mcg
Folāts, pārtikas29 mcg
Folāts, DFE29 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.09 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.197 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.216 g
Aminoskābes
Triptofāns0.048 g
Treonīns0.271 g
Izoleicīns0.209 g
Leicīns0.442 g
Lizīns0.196 g
Metionīns0.081 g
Cistīns0.029 g
Fenilalanīns0.151 g
Tirozīns0.12 g
Valīns0.446 g
Arginīns0.13 g
Histidīns0.122 g
Alanīns0.584 g
Asparagīnskābe0.503 g
Glutamīnskābe0.362 g
Glicīns0.267 g
Prolīns0.354 g
Serīns0.304 g
Cukuru
Cukuri, kopējais49.08 g
Karotīns, beta8 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.63 mg
Holīna, kopējais11.9 mg