| Sastāvs |
| Protein | 7.25 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 11.39 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 22.05 g |
| Citi |
| Pelni | 1.26 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 220 kcal |
| Ūdens | 58.05 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 0.8 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 14 mg |
| Dzelzs Fe | 1.25 mg |
| Magnijs, Mg | 13 mg |
| Fosfors, P | 67 mg |
| Kālijs, K | 115 mg |
| Nātrija, Na | 365 mg |
| Zn cinks | 1.1 mg |
| Varš Cu | 0.03 mg |
| Mangāns Mn | 0.207 mg |
| Selēns, Se | 5.3 mcg |
| Vitamīnu |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.3 mg |
| Tiamīns | 0.197 mg |
| Riboflavīns | 0.087 mg |
| Niacīns | 1.633 mg |
| Pantotēnskābe | 0.145 mg |
| Vitamin B-6 | 0.133 mg |
| Folāts, kopējais | 18 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.32 mcg |
| Folskābe | 15 mcg |
| Folāts, pārtikas | 3 mcg |
| Folāts, DFE | 28 mcg DFE |
| Holesterīns | 21 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 4.149 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 5.312 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.462 g |
| Aminoskābes |
| Triptofāns | 0.077 g |
| Treonīns | 0.267 g |
| Izoleicīns | 0.271 g |
| Leicīns | 0.517 g |
| Lizīns | 0.419 g |
| Metionīns | 0.133 g |
| Cistīns | 0.106 g |
| Fenilalanīns | 0.299 g |
| Tirozīns | 0.2 g |
| Valīns | 0.316 g |
| Arginīns | 0.402 g |
| Histidīns | 0.187 g |
| Alanīns | 0.37 g |
| Asparagīnskābe | 0.542 g |
| Glutamīnskābe | 1.546 g |
| Glicīns | 0.37 g |
| Prolīns | 0.55 g |
| Serīns | 0.289 g |
| Cukuru |
| Saharoze | 0.32 g |
| Maltoze | 1.66 g |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.26 mg |
| Tokoferols, gamma | 0.71 mg |
| Tokoferols, delta | 0.13 mg |
| Holīna, kopējais | 19.6 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 2.7 mcg |
| Betaīna | 14.1 mg |
| Dihydrophylloquinone | 3.3 mcg |
| Tokoferols, beta | 0.03 mg |
| Glikoze (dekstroze) | 0.77 g |
| Fruktoze | 0.08 g |
| Ciete | 14.13 g |
| Menaquinone-4 | 2.2 mcg |