Aprikozes
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4800 Kalorijas | 4.8 Kilokalorijās |
| 25 g | 12000 Kalorijas | 12 Kilokalorijās |
| 50 g | 24000 Kalorijas | 24 Kilokalorijās |
| 100 g | 48000 Kalorijas | 48 Kilokalorijās |
| 250 g | 120000 Kalorijas | 120 Kilokalorijās |
| 500 g | 240000 Kalorijas | 240 Kilokalorijās |
| 1000 g | 480000 Kalorijas | 480 Kilokalorijās |
100 Grami Aprikozes = 48 Kilokalorijās
1.4g olbaltumvielas 0.4g tauki 11.1g ogļhidrāti /100g
- Aprikozes, NeapstrādātaKalorijas · 48 kcal
olbaltumvielas · 1.4 g tauki · 0.39 g ogļhidrāti · 11.12 g - Aprikozes, Saldēti, SaldinātsKalorijas · 98 kcal
olbaltumvielas · 0.7 g tauki · 0.1 g ogļhidrāti · 25.1 g - Aprikozes, Dehidrēti (zema mitruma), Sulfured, SautētiemKalorijas · 126 kcal
olbaltumvielas · 1.93 g tauki · 0.24 g ogļhidrāti · 32.62 g - Aprikozes, Dehidrēti (zema mitruma), Sulfured, NeapstrādātiKalorijas · 320 kcal
olbaltumvielas · 4.9 g tauki · 0.62 g ogļhidrāti · 82.89 g - Aprikozes, Konservi, Papildus smagie sīrups pakotne, Bez ādas, Cietvielām un šķidrumiemKalorijas · 96 kcal
olbaltumvielas · 0.55 g tauki · 0.04 g ogļhidrāti · 24.85 g - Aprikozes, Konservi, Papildus gaismas sīrups pakotne, Ar ādu, Cietvielām un šķidrumiemKalorijas · 49 kcal
olbaltumvielas · 0.6 g tauki · 0.1 g ogļhidrāti · 12.5 g - Aprikozes, Konservi, Ūdens pakotne, Ar ādu, Cietvielām un šķidrumiemKalorijas · 27 kcal
olbaltumvielas · 0.71 g tauki · 0.16 g ogļhidrāti · 6.39 g - Aprikozes, Konservi, Sulu pack, Ar ādu, Cietvielām un šķidrumiemKalorijas · 48 kcal
olbaltumvielas · 0.63 g tauki · 0.04 g ogļhidrāti · 12.34 g - Aprikozes, Konservi, Gaismas sīrups pakotne, Ar ādu, Cietvielām un šķidrumiemKalorijas · 63 kcal
olbaltumvielas · 0.53 g tauki · 0.05 g ogļhidrāti · 16.49 g - Aprikozes, Konservi, Smagā sīrups pakotne, Ar ādu, Cietvielām un šķidrumiemKalorijas · 83 kcal
olbaltumvielas · 0.53 g tauki · 0.08 g ogļhidrāti · 21.47 g - Aprikozes, Kaltētas, Sulfured, Sautētiem, Ar cukura piedevuKalorijas · 113 kcal
olbaltumvielas · 1.17 g tauki · 0.15 g ogļhidrāti · 29.26 g - Aprikozes, Kaltētas, Sulfured, Sautētiem, Bez pievienota cukuraKalorijas · 85 kcal
olbaltumvielas · 1.2 g tauki · 0.18 g ogļhidrāti · 22.15 g - Aprikozes, Kaltētas, Sulfured, NeapstrādātiKalorijas · 241 kcal
olbaltumvielas · 3.39 g tauki · 0.51 g ogļhidrāti · 62.64 g - Aprikozes, Konservi, Ūdens pakotne, Bez ādas, Cietvielām un šķidrumiemKalorijas · 22 kcal
olbaltumvielas · 0.69 g tauki · 0.03 g ogļhidrāti · 5.48 g - Aprikozes, Konservi, Smagā sīrups, IztukšojaKalorijas · 83 kcal
olbaltumvielas · 0.64 g tauki · 0.11 g ogļhidrāti · 21.31 g - Aprikozes, Konservi, Smagā sīrups pakotne, Bez ādas, Cietvielām un šķidrumiemKalorijas · 83 kcal
olbaltumvielas · 0.51 g tauki · 0.09 g ogļhidrāti · 21.45 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 1.4 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 0.39 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 11.12 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.75 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 48 kcal |
| Ūdens | 86.35 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 2 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 13 mg |
| Dzelzs Fe | 0.39 mg |
| Magnijs, Mg | 10 mg |
| Fosfors, P | 23 mg |
| Kālijs, K | 259 mg |
| Nātrija, Na | 1 mg |
| Zn cinks | 0.2 mg |
| Varš Cu | 0.078 mg |
| Mangāns Mn | 0.077 mg |
| Selēns, Se | 0.1 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 1926 IU |
| Vitamīns A RAE | 96 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 10 mg |
| Tiamīns | 0.03 mg |
| Riboflavīns | 0.04 mg |
| Niacīns | 0.6 mg |
| Pantotēnskābe | 0.24 mg |
| Vitamin B-6 | 0.054 mg |
| Folāts, kopējais | 9 mcg |
| Folāts, pārtikas | 9 mcg |
| Folāts, DFE | 9 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.027 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.17 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.077 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.015 g |
| Treonīns | 0.047 g |
| Izoleicīns | 0.041 g |
| Leicīns | 0.077 g |
| Lizīns | 0.097 g |
| Metionīns | 0.006 g |
| Cistīns | 0.003 g |
| Fenilalanīns | 0.052 g |
| Tirozīns | 0.029 g |
| Valīns | 0.047 g |
| Arginīns | 0.045 g |
| Histidīns | 0.027 g |
| Alanīns | 0.068 g |
| Asparagīnskābe | 0.314 g |
| Glutamīnskābe | 0.157 g |
| Glicīns | 0.04 g |
| Prolīns | 0.101 g |
| Serīns | 0.083 g |
| Cukuru | |
| Saharoze | 5.87 g |
| Maltoze | 0.06 g |
| Cukuri, kopējais | 9.24 g |
| Karotīns, beta | 1094 mcg |
| Karotīns, alfa | 19 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.89 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 104 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 89 mcg |
| Holīna, kopējais | 2.8 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 3.3 mcg |
| Fitosterīni | 18 mg |
| Glikoze (dekstroze) | 2.37 g |
| Fruktoze | 0.94 g |