Aprikozes

Gramicalkcal
10 g 4800 Kalorijas 4.8 Kilokalorijās
25 g 12000 Kalorijas 12 Kilokalorijās
50 g 24000 Kalorijas 24 Kilokalorijās
100 g 48000 Kalorijas 48 Kilokalorijās
250 g 120000 Kalorijas 120 Kilokalorijās
500 g 240000 Kalorijas 240 Kilokalorijās
1000 g 480000 Kalorijas 480 Kilokalorijās


100 Grami Aprikozes = 48 Kilokalorijās

1.4g olbaltumvielas 0.4g tauki 11.1g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein1.4 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.39 g
Ogļhidrātu, starpību11.12 g
Citi
Pelni0.75 g
Enerģijas
Enerģijas48 kcal
Ūdens86.35 g
Šķiedra, kopējo uztura2 g
Elementi
Kalcija Ca13 mg
Dzelzs Fe0.39 mg
Magnijs, Mg10 mg
Fosfors, P23 mg
Kālijs, K259 mg
Nātrija, Na1 mg
Zn cinks0.2 mg
Varš Cu0.078 mg
Mangāns Mn0.077 mg
Selēns, Se0.1 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU1926 IU
Vitamīns A RAE96 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe10 mg
Tiamīns0.03 mg
Riboflavīns0.04 mg
Niacīns0.6 mg
Pantotēnskābe0.24 mg
Vitamin B-60.054 mg
Folāts, kopējais9 mcg
Folāts, pārtikas9 mcg
Folāts, DFE9 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.027 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.17 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.077 g
Aminoskābes
Triptofāns0.015 g
Treonīns0.047 g
Izoleicīns0.041 g
Leicīns0.077 g
Lizīns0.097 g
Metionīns0.006 g
Cistīns0.003 g
Fenilalanīns0.052 g
Tirozīns0.029 g
Valīns0.047 g
Arginīns0.045 g
Histidīns0.027 g
Alanīns0.068 g
Asparagīnskābe0.314 g
Glutamīnskābe0.157 g
Glicīns0.04 g
Prolīns0.101 g
Serīns0.083 g
Cukuru
Saharoze5.87 g
Maltoze0.06 g
Cukuri, kopējais9.24 g
Karotīns, beta1094 mcg
Karotīns, alfa19 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.89 mg
Cryptoxanthin, beta104 mcg
Luteīns + zeaxanthin89 mcg
Holīna, kopējais2.8 mg
K vitamīns (Filohinons)3.3 mcg
Fitosterīni18 mg
Glikoze (dekstroze)2.37 g
Fruktoze0.94 g