Ananāsu

Grami	cal	kcal
10 g	8600 Kalorijas	8.6 Kilokalorijās
25 g	21500 Kalorijas	21.5 Kilokalorijās
50 g	43000 Kalorijas	43 Kilokalorijās
100 g	86000 Kalorijas	86 Kilokalorijās
250 g	215000 Kalorijas	215 Kilokalorijās
500 g	430000 Kalorijas	430 Kilokalorijās
1000 g	860000 Kalorijas	860 Kilokalorijās

100 Grami Ananāsu = 86 Kilokalorijās

0.4g olbaltumvielas 0.1g tauki 22.2g ogļhidrāti /100g

Ananāsu, Saldēti, Gabali, Saldināts
Kalorijas · 86 kcal
olbaltumvielas · 0.4 g tauki · 0.1 g ogļhidrāti · 22.2 g
Ananāsu, Konservi, Smagā sīrups pakotne, Cietvielām un šķidrumiem
Kalorijas · 78 kcal
olbaltumvielas · 0.35 g tauki · 0.11 g ogļhidrāti · 20.2 g
Ananāsu, Konservi, Gaismas sīrups pakotne, Cietvielām un šķidrumiem
Kalorijas · 52 kcal
olbaltumvielas · 0.36 g tauki · 0.12 g ogļhidrāti · 13.45 g
Ananāsu, Konservi, Ūdens pakotne, Cietvielām un šķidrumiem
Kalorijas · 32 kcal
olbaltumvielas · 0.43 g tauki · 0.09 g ogļhidrāti · 8.3 g
Ananāsu, Konservi, Papildus smagie sīrups pakotne, Cietvielām un šķidrumiem
Kalorijas · 83 kcal
olbaltumvielas · 0.34 g tauki · 0.11 g ogļhidrāti · 21.5 g
Ananāsu, Neapstrādāta, Papildu salds šķirnes
Kalorijas · 51 kcal
olbaltumvielas · 0.53 g tauki · 0.11 g ogļhidrāti · 13.5 g
Ananāsu, Konservi, Sulu pack, Iztukšoja
Kalorijas · 60 kcal
olbaltumvielas · 0.51 g tauki · 0.11 g ogļhidrāti · 15.56 g
Ananāsu, Konservi, Sulu pack, Cietvielām un šķidrumiem
Kalorijas · 60 kcal
olbaltumvielas · 0.42 g tauki · 0.08 g ogļhidrāti · 15.7 g
Ananāsu, Neapstrādāta, Visām šķirnēm
Kalorijas · 50 kcal
olbaltumvielas · 0.54 g tauki · 0.12 g ogļhidrāti · 13.12 g
Ananāsu, Neapstrādāta, Tradicionālo šķirņu
Kalorijas · 45 kcal
olbaltumvielas · 0.55 g tauki · 0.13 g ogļhidrāti · 11.82 g

Elements	Summa /100g
Sastāvs
Protein	0.4 g
Kopējais lipīdu (tauku)	0.1 g
Ogļhidrātu, starpību	22.2 g
Citi
Pelni	0.2 g
Enerģijas
Enerģijas	86 kcal
Ūdens	77.1 g
Šķiedra, kopējo uztura	1.1 g
Elementi
Kalcija Ca	9 mg
Dzelzs Fe	0.4 mg
Magnijs, Mg	10 mg
Fosfors, P	4 mg
Kālijs, K	100 mg
Nātrija, Na	2 mg
Zn cinks	0.11 mg
Varš Cu	0.099 mg
Mangāns Mn	1.062 mg
Selēns, Se	0.1 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU	30 IU
Vitamīns A RAE	2 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe	8 mg
Tiamīns	0.1 mg
Riboflavīns	0.03 mg
Niacīns	0.3 mg
Pantotēnskābe	0.105 mg
Vitamin B-6	0.075 mg
Folāts, kopējais	11 mcg
Folāts, pārtikas	11 mcg
Folāts, DFE	11 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto	0.007 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem	0.012 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,	0.035 g
Aminoskābes
Triptofāns	0.005 g
Treonīns	0.013 g
Izoleicīns	0.013 g
Leicīns	0.02 g
Lizīns	0.026 g
Metionīns	0.011 g
Cistīns	0.002 g
Fenilalanīns	0.012 g
Tirozīns	0.013 g
Valīns	0.016 g
Arginīns	0.018 g
Histidīns	0.009 g
Alanīns	0.018 g
Asparagīnskābe	0.059 g
Glutamīnskābe	0.047 g
Glicīns	0.018 g
Prolīns	0.013 g
Serīns	0.026 g
Cukuru
Cukuri, kopējais	21.1 g
Karotīns, beta	18 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)	0.02 mg
Holīna, kopējais	4.9 mg
K vitamīns (Filohinons)	0.7 mcg