Alnis
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15500 Kalorijas | 15.5 Kilokalorijās |
25 g | 38750 Kalorijas | 38.75 Kilokalorijās |
50 g | 77500 Kalorijas | 77.5 Kilokalorijās |
100 g | 155000 Kalorijas | 155 Kilokalorijās |
250 g | 387500 Kalorijas | 387.5 Kilokalorijās |
500 g | 775000 Kalorijas | 775 Kilokalorijās |
1000 g | 1550000 Kalorijas | 1550 Kilokalorijās |
100 Grami Alnis = 155 Kilokalorijās
24.4g olbaltumvielas 4.9g tauki 3.4g ogļhidrāti /100g
- Alnis, Aknas, Sautēti (Alaska Native)Kalorijas · 155 kcal
olbaltumvielas · 24.38 g tauki · 4.89 g ogļhidrāti · 3.43 g - Alnis, Gaļa, Izejvielas (Alaska Native)Kalorijas · 103 kcal
olbaltumvielas · 22.3 g tauki · 1.5 g ogļhidrāti · 0 g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 24.38 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 4.89 g |
Ogļhidrātu, starpību | 3.43 g |
Citi | |
Pelni | 1.3 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 155 kcal |
Ūdens | 66 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 7 mg |
Dzelzs Fe | 6.77 mg |
Magnijs, Mg | 20 mg |
Fosfors, P | 429 mg |
Kālijs, K | 235 mg |
Nātrija, Na | 70 mg |
Zn cinks | 6.07 mg |
Varš Cu | 2.789 mg |
Mangāns Mn | 0.413 mg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 96000 IU |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 22.6 mg |
Tiamīns | 0.196 mg |
Riboflavīns | 4.1 mg |
Niacīns | 10.72 mg |
Pantotēnskābe | 4.57 mg |
Vitamin B-6 | 0.91 mg |
Folāts, kopējais | 217 mcg |
Vitamīns B 12 | 71 mcg |
Folāts, pārtikas | 217 mcg |
Holesterīns | 389 mg |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.65 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.07 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
— |