Aitas
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23400 Kalorijas | 23.4 Kilokalorijās |
| 25 g | 58500 Kalorijas | 58.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 117000 Kalorijas | 117 Kilokalorijās |
| 100 g | 234000 Kalorijas | 234 Kilokalorijās |
| 250 g | 585000 Kalorijas | 585 Kilokalorijās |
| 500 g | 1170000 Kalorijas | 1170 Kilokalorijās |
| 1000 g | 2340000 Kalorijas | 2340 Kilokalorijās |
100 Grami Aitas = 234 Kilokalorijās
33.4g olbaltumvielas 11.1g tauki 0.1g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 33.43 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 11.09 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 0.08 g |
| Citi | |
| Pelni | 1.41 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 234 kcal |
| Ūdens | 54 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 10 mg |
| Dzelzs Fe | 4.76 mg |
| Magnijs, Mg | 31 mg |
| Fosfors, P | 272 mg |
| Kālijs, K | 409 mg |
| Nātrija, Na | 135 mg |
| Zn cinks | 5.93 mg |
| Varš Cu | 0.062 mg |
| Mangāns Mn | 0.033 mg |
| Selēns, Se | 38 mcg |
| Vitamīnu | |
| Tiamīns | 0.06 mg |
| Riboflavīns | 0.3 mg |
| Niacīns | 6.52 mg |
| Pantotēnskābe | 0.897 mg |
| Vitamin B-6 | 0.377 mg |
| Vitamīns B 12 | 4.44 mcg |
| Holesterīns | 109 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 5.142 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 4.459 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.814 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.257 g |
| Treonīns | 1.403 g |
| Izoleicīns | 1.588 g |
| Leicīns | 2.764 g |
| Lizīns | 2.999 g |
| Metionīns | 0.918 g |
| Cistīns | 0.348 g |
| Fenilalanīns | 1.399 g |
| Tirozīns | 1.162 g |
| Valīns | 1.678 g |
| Arginīns | 2.178 g |
| Histidīns | 0.975 g |
| Alanīns | 1.964 g |
| Asparagīnskābe | 3.122 g |
| Glutamīnskābe | 5.167 g |
| Glicīns | 1.651 g |
| Prolīns | 1.411 g |
| Serīns | 1.332 g |
| Cukuru | |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.8 mg |
| Holīna, kopējais | 100.6 mg |
| Betaīna | 33.9 mg |
| Hidroksiprolīna | 0.244 g |