Kalorijas
Vēlaties uzzināt, cik daudz kaloriju Cūkgaļa, Marinētas cūkgaļas paceles cīpslām. Šī ir īstā vieta!
Tas satur 171 kilokalorijās 19.11 gramus proteīna, 0 grami ogļhidrātu un 10.54 grami kopējā tauku, uz 100 gramiem.
19.1g olbaltumvielas 10.5g tauki 0g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 19.11 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 10.54 g |
| Citi | |
| Pelni | 2.76 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 171 kcal |
| Ūdens | 68.02 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 19 mg |
| Dzelzs Fe | 1.14 mg |
| Magnijs, Mg | 6 mg |
| Fosfors, P | 60 mg |
| Kālijs, K | 47 mg |
| Nātrija, Na | 1050 mg |
| Zn cinks | 2.38 mg |
| Varš Cu | 0.082 mg |
| Mangāns Mn | 0.022 mg |
| Selēns, Se | 26.3 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 76 IU |
| Retinols | 23 mcg |
| Vitamīns A RAE | 23 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.08 mg |
| Riboflavīns | 0.068 mg |
| Niacīns | 1.1 mg |
| Pantotēnskābe | 0.344 mg |
| Vitamin B-6 | 0.064 mg |
| Folāts, kopējais | 1 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.51 mcg |
| Folāts, pārtikas | 1 mcg |
| Folāts, DFE | 1 mcg DFE |
| Holesterīns | 89 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 3.231 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 5.134 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.198 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.038 g |
| Treonīns | 0.516 g |
| Izoleicīns | 0.325 g |
| Leicīns | 0.841 g |
| Lizīns | 0.822 g |
| Metionīns | 0.211 g |
| Cistīns | 0.168 g |
| Fenilalanīns | 0.554 g |
| Tirozīns | 0.305 g |
| Valīns | 0.478 g |
| Arginīns | 1.433 g |
| Histidīns | 0.211 g |
| Alanīns | 1.566 g |
| Asparagīnskābe | 1.375 g |
| Glutamīnskābe | 2.101 g |
| Glicīns | 3.343 g |
| Prolīns | 2.005 g |
| Serīns | 0.765 g |
| Cukuru | |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.17 mg |
| Tokoferols, gamma | 0.02 mg |
| Tokoferols, beta | 0.01 mg |
| Taukskābes, kopējais trans | 0.113 g |
| Taukskābes, kopējais trans-monoenoic | 0.064 g |
| Taukskābes, kopējais trans-polyenoic | 0.049 g |
| Menaquinone-4 | 6 mcg |