Sheepshead
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 12600 Kalorijų | 12.6 Kilokalorijų |
25 g | 31500 Kalorijų | 31.5 Kilokalorijų |
50 g | 63000 Kalorijų | 63 Kilokalorijų |
100 g | 126000 Kalorijų | 126 Kilokalorijų |
250 g | 315000 Kalorijų | 315 Kilokalorijų |
500 g | 630000 Kalorijų | 630 Kilokalorijų |
1000 g | 1260000 Kalorijų | 1260 Kilokalorijų |
100 G Sheepshead = 126 Kilokalorijų
26g baltymų 1.6g riebalų 0g angliavandenių /100g
- Žuvų, Sheepshead, Virti, Sausos šilumosKalorijų · 126 kcal
baltymų · 26.02 g riebalų · 1.63 g angliavandenių · 0 g - Žuvų, Sheepshead, ŽaliasKalorijų · 108 kcal
baltymų · 20.21 g riebalų · 2.41 g angliavandenių · 0 g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 26.02 g |
Visų lipidų (riebalų) | 1.63 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.44 g |
Energijos | |
Energijos | 126 kcal |
Vandens | 69.04 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 37 mg |
Geležies, Fe | 0.67 mg |
Magnis, Mg | 35 mg |
Fosforas, P | 350 mg |
Kalis, K | 512 mg |
Natrio, Na | 73 mg |
Cinko, Zn | 0.63 mg |
Varis, Cu | 0.122 mg |
Manganas, Mn | 0.021 mg |
Selenas, Se | 51.3 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 115 IU |
Retinolis | 35 mcg |
Vitaminas A, RAE | 35 mcg RAE |
Tiaminas | 0.01 mg |
Riboflavinas | 0.05 mg |
Niacinas | 1.8 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.87 mg |
Vitaminas B-6 | 0.35 mg |
Folio rūgšties, bendras | 17 mcg |
Vitamino B-12 | 2.3 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 17 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 17 mcg DFE |
Cholesterolio | 64 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.36 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.35 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.382 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.291 g |
Treoninas | 1.141 g |
Izoleucinas | 1.199 g |
Leucinas | 2.115 g |
Lizinas | 2.39 g |
Metioninas | 0.77 g |
Cistino | 0.279 g |
Fenilalanino | 1.016 g |
Tirozino | 0.878 g |
Valinas | 1.34 g |
Argininas | 1.557 g |
Histidino | 0.766 g |
Alanino | 1.574 g |
Asparto rūgštis | 2.664 g |
Glutamo rūgštis | 3.884 g |
Glicinas | 1.249 g |
Prolinas | 0.92 g |
Serinui | 1.062 g |
Cukrų | |
— |