Sepija
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9700 Kalorijų | 9.7 Kilokalorijų |
25 g | 24250 Kalorijų | 24.25 Kilokalorijų |
50 g | 48500 Kalorijų | 48.5 Kilokalorijų |
100 g | 97000 Kalorijų | 97 Kilokalorijų |
250 g | 242500 Kalorijų | 242.5 Kilokalorijų |
500 g | 485000 Kalorijų | 485 Kilokalorijų |
1000 g | 970000 Kalorijų | 970 Kilokalorijų |
100 G Sepija = 97 Kilokalorijų
11.7g baltymų 5.3g riebalų 0g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 11.7 g |
Visų lipidų (riebalų) | 5.3 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.5 g |
Energijos | |
Energijos | 97 kcal |
Vandens | 80.8 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 12 mg |
Geležies, Fe | 0.4 mg |
Fosforas, P | 3 mg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 1020 IU |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 3 mg |
Tiaminas | 0.09 mg |
Riboflavinas | 0.1 mg |
Niacinas | 1.1 mg |
Amino rūgštys | |
— | |
Cukrų | |
— |