| Sudėtis |
| Baltymų | 24.62 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 11.45 g |
| Kitų |
| Pelenų | 3.38 g |
| Energijos |
| Energijos | 208 kcal |
| Vandens | 59.61 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 382 mg |
| Geležies, Fe | 2.92 mg |
| Magnis, Mg | 39 mg |
| Fosforas, P | 490 mg |
| Kalis, K | 397 mg |
| Natrio, Na | 505 mg |
| Cinko, Zn | 1.31 mg |
| Varis, Cu | 0.186 mg |
| Manganas, Mn | 0.108 mg |
| Selenas, Se | 52.7 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 108 IU |
| Retinolis | 32 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 32 mcg RAE |
| Tiaminas | 0.08 mg |
| Riboflavinas | 0.227 mg |
| Niacinas | 5.245 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.642 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.167 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 10 mcg |
| Vitamino B-12 | 8.94 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 10 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 10 mcg DFE |
| Cholesterolio | 142 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 1.528 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 3.869 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 5.148 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.276 g |
| Treoninas | 1.079 g |
| Izoleucinas | 1.134 g |
| Leucinas | 2.001 g |
| Lizinas | 2.26 g |
| Metioninas | 0.729 g |
| Cistino | 0.264 g |
| Fenilalanino | 0.961 g |
| Tirozino | 0.831 g |
| Valinas | 1.268 g |
| Argininas | 1.473 g |
| Histidino | 0.725 g |
| Alanino | 1.489 g |
| Asparto rūgštis | 2.52 g |
| Glutamo rūgštis | 3.674 g |
| Glicinas | 1.181 g |
| Prolinas | 0.87 g |
| Serinui | 1.004 g |
| Cukrų |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 2.04 mg |
| Vitaminas D | 193 IU |
| Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 4.8 mcg |
| Vitaminas D (D2 + D3) | 4.8 mcg |
| Cholino, bendras | 75 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 2.6 mcg |