Meškeriotojai
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9700 Kalorijų | 9.7 Kilokalorijų |
25 g | 24250 Kalorijų | 24.25 Kilokalorijų |
50 g | 48500 Kalorijų | 48.5 Kilokalorijų |
100 g | 97000 Kalorijų | 97 Kilokalorijų |
250 g | 242500 Kalorijų | 242.5 Kilokalorijų |
500 g | 485000 Kalorijų | 485 Kilokalorijų |
1000 g | 970000 Kalorijų | 970 Kilokalorijų |
100 G Meškeriotojai = 97 Kilokalorijų
18.6g baltymų 2g riebalų 0g angliavandenių /100g
- Žuvų, Meškeriotojai, Virti, Sausos šilumosKalorijų · 97 kcal
baltymų · 18.56 g riebalų · 1.95 g angliavandenių · 0 g - Žuvų, Meškeriotojai, ŽaliasKalorijų · 76 kcal
baltymų · 14.48 g riebalų · 1.52 g angliavandenių · 0 g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 18.56 g |
Visų lipidų (riebalų) | 1.95 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.55 g |
Energijos | |
Energijos | 97 kcal |
Vandens | 78.51 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 10 mg |
Geležies, Fe | 0.41 mg |
Magnis, Mg | 27 mg |
Fosforas, P | 256 mg |
Kalis, K | 513 mg |
Natrio, Na | 23 mg |
Cinko, Zn | 0.53 mg |
Varis, Cu | 0.036 mg |
Manganas, Mn | 0.031 mg |
Selenas, Se | 46.8 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 46 IU |
Retinolis | 14 mcg |
Vitaminas A, RAE | 14 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1 mg |
Tiaminas | 0.029 mg |
Riboflavinas | 0.073 mg |
Niacinas | 2.558 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.173 mg |
Vitaminas B-6 | 0.277 mg |
Folio rūgšties, bendras | 8 mcg |
Vitamino B-12 | 1.04 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 8 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 8 mcg DFE |
Cholesterolio | 32 mg |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.208 g |
Treoninas | 0.814 g |
Izoleucinas | 0.855 g |
Leucinas | 1.509 g |
Lizinas | 1.705 g |
Metioninas | 0.549 g |
Cistino | 0.199 g |
Fenilalanino | 0.725 g |
Tirozino | 0.627 g |
Valinas | 0.956 g |
Argininas | 1.111 g |
Histidino | 0.547 g |
Alanino | 1.123 g |
Asparto rūgštis | 1.901 g |
Glutamo rūgštis | 2.771 g |
Glicinas | 0.891 g |
Prolinas | 0.656 g |
Serinui | 0.757 g |
Cukrų | |
— |