| Sudėtis |
| Baltymų | 23.45 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 7.93 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.71 g |
| Energijos |
| Energijos | 172 kcal |
| Vandens | 68.26 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 6 mg |
| Geležies, Fe | 0.45 mg |
| Magnis, Mg | 35 mg |
| Fosforas, P | 304 mg |
| Kalis, K | 499 mg |
| Natrio, Na | 97 mg |
| Cinko, Zn | 0.78 mg |
| Varis, Cu | 0.046 mg |
| Manganas, Mn | 0.013 mg |
| Selenas, Se | 68.5 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 129 IU |
| Retinolis | 43 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 43 mcg RAE |
| Tiaminas | 0.089 mg |
| Riboflavinas | 0.063 mg |
| Niacinas | 9.254 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.417 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.615 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 2 mcg |
| Vitamino B-12 | 1.62 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 2 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 2 mcg DFE |
| Cholesterolio | 78 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 1.911 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 3.544 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.368 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.265 g |
| Treoninas | 1.035 g |
| Izoleucinas | 1.088 g |
| Leucinas | 1.919 g |
| Lizinas | 2.168 g |
| Metioninas | 0.699 g |
| Cistino | 0.253 g |
| Fenilalanino | 0.922 g |
| Tirozino | 0.797 g |
| Valinas | 1.216 g |
| Argininas | 1.413 g |
| Histidino | 0.695 g |
| Alanino | 1.429 g |
| Asparto rūgštis | 2.418 g |
| Glutamo rūgštis | 3.525 g |
| Glicinas | 1.133 g |
| Prolinas | 0.835 g |
| Serinui | 0.964 g |
| Cukrų |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 2.41 mg |
| Vitaminas D | 666 IU |
| Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 16.6 mcg |
| Vitaminas D (D2 + D3) | 16.6 mcg |
| Tokoferolis, gama | 0.01 mg |
| Cholino, bendras | 77.5 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 0.1 mcg |
| Riebalų rūgštys, visos trans | 0.056 g |