Ikrai

Gcalkcal
10 g 26400 Kalorijų 26.4 Kilokalorijų
25 g 66000 Kalorijų 66 Kilokalorijų
50 g 132000 Kalorijų 132 Kilokalorijų
100 g 264000 Kalorijų 264 Kilokalorijų
250 g 660000 Kalorijų 660 Kilokalorijų
500 g 1320000 Kalorijų 1320 Kilokalorijų
1000 g 2640000 Kalorijų 2640 Kilokalorijų


100 G Ikrai = 264 Kilokalorijų

24.6g baltymų 17.9g riebalų 4g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų24.6 g
Visų lipidų (riebalų)17.9 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp4 g
Kitų
Pelenų6.5 g
Energijos
Energijos264 kcal
Vandens47.5 g
Elementai
Kalcio, Ca275 mg
Geležies, Fe11.88 mg
Magnis, Mg300 mg
Fosforas, P356 mg
Kalis, K181 mg
Natrio, Na1500 mg
Cinko, Zn0.95 mg
Varis, Cu0.11 mg
Manganas, Mn0.05 mg
Selenas, Se65.5 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV905 IU
Retinolis271 mcg
Vitaminas A, RAE271 mcg RAE
Tiaminas0.19 mg
Riboflavinas0.62 mg
Niacinas0.12 mg
Pantoteno rūgštis3.5 mg
Vitaminas B-60.32 mg
Folio rūgšties, bendras50 mcg
Vitamino B-1220 mcg
Folio rūgšties, maisto50 mcg
Folio rūgšties, DFE50 mcg DFE
Cholesterolio588 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų4.06 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų4.631 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,7.405 g
Amino rūgštys
Triptofano0.323 g
Treoninas1.263 g
Izoleucinas1.035 g
Leucinas2.133 g
Lizinas1.834 g
Metioninas0.646 g
Cistino0.449 g
Fenilalanino1.071 g
Tirozino0.968 g
Valinas1.263 g
Argininas1.59 g
Histidino0.649 g
Alanino1.653 g
Asparto rūgštis2.385 g
Glutamo rūgštis3.633 g
Glicinas0.74 g
Prolinas1.2 g
Serinui1.897 g
Cukrų
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)1.89 mg
Vitaminas D117 IU
Vitaminas D3 (cholekalciferolis)2.9 mcg
Vitaminas D (D2 + D3)2.9 mcg
Liuteinas + zeaksantino648 mcg
Cholino, bendras490.9 mg
Vitaminas K (phylloquinone)0.6 mcg