Delfinai
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10900 Kalorijų | 10.9 Kilokalorijų |
| 25 g | 27250 Kalorijų | 27.25 Kilokalorijų |
| 50 g | 54500 Kalorijų | 54.5 Kilokalorijų |
| 100 g | 109000 Kalorijų | 109 Kilokalorijų |
| 250 g | 272500 Kalorijų | 272.5 Kilokalorijų |
| 500 g | 545000 Kalorijų | 545 Kilokalorijų |
| 1000 g | 1090000 Kalorijų | 1090 Kilokalorijų |
100 G Delfinai = 109 Kilokalorijų
23.7g baltymų 0.9g riebalų 0g angliavandenių /100g
- Žuvų, Delfinai, Virti, Sausos šilumosKalorijų · 109 kcal
baltymų · 23.72 g riebalų · 0.9 g angliavandenių · 0 g - Žuvų, Delfinai, ŽaliasKalorijų · 85 kcal
baltymų · 18.5 g riebalų · 0.7 g angliavandenių · 0 g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 23.72 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 0.9 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 2.69 g |
| Energijos | |
| Energijos | 109 kcal |
| Vandens | 71.22 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 19 mg |
| Geležies, Fe | 1.45 mg |
| Magnis, Mg | 38 mg |
| Fosforas, P | 183 mg |
| Kalis, K | 533 mg |
| Natrio, Na | 113 mg |
| Cinko, Zn | 0.59 mg |
| Varis, Cu | 0.053 mg |
| Manganas, Mn | 0.019 mg |
| Selenas, Se | 46.8 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 208 IU |
| Retinolis | 62 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 62 mcg RAE |
| Tiaminas | 0.023 mg |
| Riboflavinas | 0.085 mg |
| Niacinas | 7.429 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.865 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.462 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 6 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.69 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 6 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 6 mcg DFE |
| Cholesterolio | 94 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.241 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.155 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.211 g |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.266 g |
| Treoninas | 1.04 g |
| Izoleucinas | 1.093 g |
| Leucinas | 1.928 g |
| Lizinas | 2.178 g |
| Metioninas | 0.702 g |
| Cistino | 0.254 g |
| Fenilalanino | 0.926 g |
| Tirozino | 0.801 g |
| Valinas | 1.222 g |
| Argininas | 1.419 g |
| Histidino | 0.698 g |
| Alanino | 1.434 g |
| Asparto rūgštis | 2.429 g |
| Glutamo rūgštis | 3.541 g |
| Glicinas | 1.138 g |
| Prolinas | 0.839 g |
| Serinui | 0.968 g |
| Cukrų | |
| — | |