Sudėtis |
Baltymų | 16.36 g |
Visų lipidų (riebalų) | 11.9 g |
Kitų |
Pelenų | 2 g |
Energijos |
Energijos | 177 kcal |
Vandens | 69.8 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 26 mg |
Geležies, Fe | 0.49 mg |
Magnis, Mg | 17 mg |
Fosforas, P | 150 mg |
Kalis, K | 293 mg |
Natrio, Na | 481 mg |
Cinko, Zn | 0.3 mg |
Varis, Cu | 0.215 mg |
Manganas, Mn | 0.021 mg |
Selenas, Se | 18.1 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 943 IU |
Retinolis | 283 mcg |
Vitaminas A, RAE | 283 mcg RAE |
Tiaminas | 0.046 mg |
Riboflavinas | 0.159 mg |
Niacinas | 2.31 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.308 mg |
Vitaminas B-6 | 0.268 mg |
Folio rūgšties, bendras | 2 mcg |
Vitamino B-12 | 4.26 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 2 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 2 mcg DFE |
Cholesterolio | 32 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 1.741 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 5.484 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.274 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.183 g |
Treoninas | 0.717 g |
Izoleucinas | 0.754 g |
Leucinas | 1.33 g |
Lizinas | 1.503 g |
Metioninas | 0.484 g |
Cistino | 0.175 g |
Fenilalanino | 0.639 g |
Tirozino | 0.552 g |
Valinas | 0.843 g |
Argininas | 0.979 g |
Histidino | 0.482 g |
Alanino | 0.99 g |
Asparto rūgštis | 1.676 g |
Glutamo rūgštis | 2.443 g |
Glicinas | 0.785 g |
Prolinas | 0.579 g |
Serinui | 0.668 g |
Cukrų |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.22 mg |
Vitaminas D | 530 IU |
Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 13.3 mcg |
Vitaminas D (D2 + D3) | 13.3 mcg |
Cholino, bendras | 95 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.1 mcg |